プラス思考

強く生きる
30の言葉

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調子が悪くても、
落ち込まない。
調子がよくても、
思い上がらない。

調子が悪くても、落ち込まない。調子がよくても、思い上がらない。 | 強く生きる30の言葉

調子が悪くても落ち込まないことです。

調子が悪いと、自己管理能力がとぼしくて、自分を責めたくなるかもしれません。

恥ずかしさや罪悪感が出てくることもあるでしょう。

もちろん調子が悪くなる原因が明らかなら別です。

寝不足や飲みすぎなど、調子が悪くなる原因が明確なら、きちんと反省して改善に取り組んだほうがいいでしょう。

調子が悪くなる原因があるなら、調子が悪くなるのも当然です。

 

しかし、特別な理由もなく、単に調子が悪いだけなら、落ち込む必要はありません。

調子が悪いときは、誰にでもあることです。

人間ですから、たまたま調子が悪いときもあります。

やる気も元気もあるのに、調子が出ないときもあります。

たまたま不運やトラブルが重なって、仕事の歯車が噛み合わないこともあるでしょう。

たとえ能力の高い人でも、やはり調子が悪いときがあるのも普通です。

打率の高いプロ野球選手でも、三振が連続するのは珍しくありません。

シュートに強いプロサッカー選手でも、何度もシュートを外すこともあります。

プロですら調子が悪いときがあるのですから、私たちにあるのも当然のこと。

ですから、調子が悪くても落ち込む必要はありません。

調子が悪いときに落ち込むと、自己嫌悪がエスカレートします。

ネガティブな気持ちが心に広がると、出る元気も出なくなり、ますます調子が悪くなります。

 

では、こういうときにはどうすればいいか。

調子が悪いときは「仕方ない」「こういうときもある」と前向きに開き直りましょう。

調子が悪くても、難しく考えず、淡々と仕事をします。

スピードは遅くてもいいから、こつこつ仕事をします。

調子の悪さが最悪なら、調子が悪くても影響が出ない仕事に取り組むといいでしょう。

前向きに考えながら仕事をしていると、いずれ調子も出てくるのです。

 

さて、注意したいのは、調子が悪いときだけではありません。

調子がよいときにも注意があります。

調子がよくても、思い上がらないことです。

調子がよいと、自分は特別な力があって素晴らしいと思いそうになります。

自信を持つのはいいですが、うぬぼれるのはよくありません。

「自分はすごい」「才能がある」「自分は特別な存在だ」といった勘違いをすると、落とし穴に落ちるでしょう。

たまたま調子が出たにもかかわらず、調子に乗って思い上がると、いずれ大きな油断や判断ミスを招くのです。

調子がよいとはいえ、ずっと続くわけではありません。

たまたま気持ちとリズムのテンポが一致して、調子が出ているだけです。

たまたま幸運と奇跡が重なって、普段より仕事の歯車が噛み合っているにすぎません。

調子がよいときは「一時的だろう」「たまたまだろう」「少し運がいいだけ」と考えるのがいいでしょう。

思い上がることなく、謙虚に受け止めるのが得策です。

残念ですが、調子がよい状態はずっと続くわけではありません。

しばらくすると、また元通りになるでしょう。

「一時的なスピードアップ」と思うのが得策です。

調子がよいのを喜びつつも、謙虚に仕事を進めるのが得策です。

強く生きる言葉(5)
  • 調子が悪くても、落ち込まないようにする。
  • 調子がよくても、思い上がらないようにする。
仕事をしないと、調子も出ない。
調子は、仕事をしながら少しずつ出していくもの。

もくじ
強く生きる30の言葉
調子が悪くても、落ち込まない。調子がよくても、思い上がらない。 | 強く生きる30の言葉

  1. よく笑われた人が、一番出世する。
    よく笑われた人が、一番出世する。
  2. 新人の気持ちは、常に持ち続けなければいけない。
    新人の気持ちは、常に持ち続けなければいけない。
  3. 能力は、最初からあるものではない。<br>鍛えて身につけていくもの。
    能力は、最初からあるものではない。
    鍛えて身につけていくもの。
  4. 義務感でしていることは、長続きしない。<br>使命感でしていることは、ずっと続く。
    義務感でしていることは、長続きしない。
    使命感でしていることは、ずっと続く。
  5. 調子が悪くても、落ち込まない。<br>調子がよくても、思い上がらない。
    調子が悪くても、落ち込まない。
    調子がよくても、思い上がらない。
  6. 仕事をしないと、調子も出ない。<br>調子は、仕事をしながら少しずつ出していくもの。
    仕事をしないと、調子も出ない。
    調子は、仕事をしながら少しずつ出していくもの。
  7. 笑って話す行為には、負の記憶を昇華させる力がある。
    笑って話す行為には、負の記憶を昇華させる力がある。
  8. 体の傷は、消したくても、一生残る。<br>心の傷は、諦めなければ、いつか消える。
    体の傷は、消したくても、一生残る。
    心の傷は、諦めなければ、いつか消える。
  9. 雑草は、単なる草ではない。<br>生命力を教える教科書。
    雑草は、単なる草ではない。
    生命力を教える教科書。
  10. 早く成長しようとすると、すぐ元に戻る。<br>ゆっくり成長しようとすると、なかなか戻らない。
    早く成長しようとすると、すぐ元に戻る。
    ゆっくり成長しようとすると、なかなか戻らない。
  11. 本当に個性のある人は「人と違うように見られたい」と考えない。
    本当に個性のある人は「人と違うように見られたい」と考えない。
  12. かまってもらおうとすると嫌われる。<br>かまってあげようとすると好かれる。
    かまってもらおうとすると嫌われる。
    かまってあげようとすると好かれる。
  13. 自信がない人ほど、威張る。<br>自信がある人ほど、威張らせる。
    自信がない人ほど、威張る。
    自信がある人ほど、威張らせる。
  14. 無理をしても、翌日の調子が悪くなるだけ。<br>無理をしないマイペースが、一番結果を出せる。
    無理をしても、翌日の調子が悪くなるだけ。
    無理をしないマイペースが、一番結果を出せる。
  15. 「嫌われたくない」と思うから、苦しくなる。<br>「嫌われてもいい」と思えば、楽になる。
    「嫌われたくない」と思うから、苦しくなる。
    「嫌われてもいい」と思えば、楽になる。
  16. 自分を信じる人は、いざというときに強い。
    自分を信じる人は、いざというときに強い。
  17. 怖いのは初めの1歩だけ。
    怖いのは初めの1歩だけ。
  18. 叱られるのは幸せなこと。<br>期待されている証拠だから。
    叱られるのは幸せなこと。
    期待されている証拠だから。
  19. エリートコースは、レールの上ばかりではない。<br>レールから外れたエリートコースもある。
    エリートコースは、レールの上ばかりではない。
    レールから外れたエリートコースもある。
  20. 怒鳴りたくなったら、上を向いて深呼吸しよう。
    怒鳴りたくなったら、上を向いて深呼吸しよう。
  21. 丁寧なお金の受け渡しは、金銭感覚を養う基本。
    丁寧なお金の受け渡しは、金銭感覚を養う基本。
  22. 自分の影は、もう1人の自分。<br>いらいらしたら、地面に映った自分の影を見つめよう。
    自分の影は、もう1人の自分。
    いらいらしたら、地面に映った自分の影を見つめよう。
  23. スポーツをしている人はぼけない。<br>スポーツを見てばかりの人がぼける。
    スポーツをしている人はぼけない。
    スポーツを見てばかりの人がぼける。
  24. 明るい1日は、誰かを褒めることから始めよう。
    明るい1日は、誰かを褒めることから始めよう。
  25. 働いて疲れたら、素直に休もう。<br>働いて元気でも、素直に休もう。
    働いて疲れたら、素直に休もう。
    働いて元気でも、素直に休もう。
  26. 価値観や考え方が、変わることもあっていい。<br>主張や信念が変わることもあっていい。
    価値観や考え方が、変わることもあっていい。
    主張や信念が変わることもあっていい。
  27. 主役も素晴らしいが、脇役も素晴らしい。<br>引っ張るのが才能なら、陰で支えるのも才能。
    主役も素晴らしいが、脇役も素晴らしい。
    引っ張るのが才能なら、陰で支えるのも才能。
  28. 立派な社会人になる必要はない。<br>普通の社会人で十分素晴らしい。
    立派な社会人になる必要はない。
    普通の社会人で十分素晴らしい。
  29. 「話せばわかる」ではなく「会って話せばわかる」。
    「話せばわかる」ではなく「会って話せばわかる」。
  30. 強い心は大切。<br>柔らかい心はもっと大切。
    強い心は大切。
    柔らかい心はもっと大切。

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