真面目な人になるためには、どうすればいいか。

まず思い浮かぶのは「性格の改善」ではないでしょうか。

「あの人は真面目な性格だね」

「真面目な性格で優秀だね」

「真面目な性格は就職活動で有利」

真面目は「性格」という言葉も一緒に使われることが多い。

そのため、真面目な人になるためには、性格の改善が必要であるように思えます。

ここに誤解があります。

たしかに真面目は、性格に関わる要素です。

実際のところ、真面目に関係する遺伝や先天的な要因も存在します。

たとえば、几帳面きちょうめんな性格です。

現在、几帳面に関する遺伝子の存在が確認されています。

もともと几帳面な性格は、細かい点まで配慮が行き届きやすいため、真面目になりやすい素質があります。

また、神経質に関する遺伝子も確認されています。

生まれつき神経質なら、小さな変化まで気づきやすいため、真面目になりやすい傾向があります。

遺伝に加え、育った環境の影響があれば、ますます真面目になるでしょう。

もちろん性格を改善できればベストですが、実際はなかなか難しい。

幼少から続いている性質を変えるのは容易ではありません。

性格を変えることは不可能ではありませんが、時間がかかるのが難点です。

先天的な要素も関係しているなら、ますます改善しにくいように思えますが、心配は無用です。

真面目になるために必要なのは、性格の改善ではありません。

習慣の改善です。

考え方や行動パターンを変えるだけでいいのです。

生活の中で繰り返し行う行動パターンを少し変えるだけです。

性格を変えなくても、習慣を変えるだけなら難しくないでしょう。

習慣を変えるだけなら、時間も才能も必要ありません。

ほんの少しの心がけで実現できます。

たとえば、メモを取る習慣です。

今までメモを取る習慣がないなら、これからメモを取る習慣を心がけましょう。

会話の中で覚えるべき重要な話が出たら、すぐメモ帳を取り出し、メモを取ります。

紙のメモ帳でも、携帯電話のアプリのメモ帳でもかまいません。

メモを取る習慣を心がけるだけで、ど忘れを防げるだけでなく、きちんと記録に残せるため、真面目な人になれます。

また、最善を尽くす習慣も大切です。

今まで手抜きや中途半端で仕事を終わらせていたなら、これからは最善を尽くす習慣を心がけます。

できるかぎりの方法で、自分のすべてを発揮できるようにします。

最善を尽くす習慣があると、上司やお客さまに満足してもらえる結果を発揮しやすくなります。

たとえ結果が出なくても、自分なりに納得できるので、後悔を減らせます。

性格を変えるのではありません。

習慣を変えるのです。

習慣を改善することで、結果として、真面目になることが可能です。

習慣を変えると、自分の価値観に変化が現れ、だんだん性格も変わっていきます。

日々の考え方や行動パターンを変えることで、自分の性質にも変化が現れてきます。

つまり、習慣を変えていくことで、だんだん性格も変わってくるのです。

真面目な性格でなくても大丈夫。

不真面目であっても希望があります。

改善すべきは、性格ではなく、習慣なのです。

• 性格ではなく、習慣を改善する。