遠距離恋愛

遠距離恋愛で会いに行くときの
30のポイント

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デートをドタキャンされたときのストレスは、
どう発散すべきか。

デートをドタキャンされたときのストレスは、どう発散すべきか。 | 遠距離恋愛で会いに行くときの30のポイント

遠距離恋愛で、デートを直前でキャンセルされることがあります。

いわゆる、ドタキャンです。

普通のデートでもドタキャンはショックですが、遠距離恋愛でのデートでは、なおさらショックでしょう。

天国から地獄に突き落とされるような感覚とは、このことです。

「久しぶりに会える」と心待ちにしていた分、失望も落胆も大きいでしょう。

がっかりを通り越して、怒りを覚える人もいるかもしれません。

 

さて、問題なのが、そのストレスです。

まずドタキャンで腹が立っても、恋人に八つ当たりするのはよくありません。

急な仕事や体調不良など、事情のあるキャンセルなら仕方ありません。

恋人を本当に大切に思うなら「最低。最悪。ひどい!」と説教する前に「無理しないでね」と心配するのが先です。

 

では、ドタキャンされたときのストレスは、どうすればいいか。

吐き出したいストレスは、社会的に価値のある行動にぶつけましょう。

 

たとえば、仕事です。

たまっている仕事があるなら、集中力を発揮でき、勢いよく片付けられるでしょう。

スポーツにぶつけるのも、よい方法です。

体を動かせば、ストレス発散になるだけでなく体も鍛えられ、健康的です。

特にやることがなければ、部屋の掃除をしましょう。

徹底的に部屋の掃除をすれば、急にできた時間と体力を有意義に使えるでしょう。

それでも気が収まらなければ、家族や友達に話を聞いてもらうのもおすすめです。

誰かに話を聞いてもらえば、少しは気持ちが楽になるでしょう。

ストレスを上手に発散させれば、ドタキャンをチャンスに変えることができます。

遠距離恋愛で会いに行くときのポイント(26)
  • ドタキャンされたときのストレスは、恋人ではなく、社会的に価値のある行動にぶつける。
キャンセルによる費用負担のルールは、どうするか。

もくじ
遠距離恋愛で会いに行くときの30のポイント
デートをドタキャンされたときのストレスは、どう発散すべきか。 | 遠距離恋愛で会いに行くときの30のポイント

  1. 久しぶりに恋人と会える日は、記念日。
    久しぶりに恋人と会える日は、記念日。
  2. 会いに行く体力をつけていますか。
    会いに行く体力をつけていますか。
  3. 再会したときにしたいことを、普段から話し合っておこう。
    再会したときにしたいことを、普段から話し合っておこう。
  4. 遠距離恋愛で会いに行く、適切な頻度とは。
    遠距離恋愛で会いに行く、適切な頻度とは。
  5. 会いに行く1週間前から、体調管理には注意する。
    会いに行く1週間前から、体調管理には注意する。
  6. 自宅でペットを飼っている場合、どうするか。
    自宅でペットを飼っている場合、どうするか。
  7. もっと交通費を安くできないか。
    もっと交通費を安くできないか。
  8. 宿泊費をゼロにするなら、相手の家に泊まるのが一番。
    宿泊費をゼロにするなら、相手の家に泊まるのが一番。
  9. 「旅行をしながら会う」という選択肢もある。
    「旅行をしながら会う」という選択肢もある。
  10. 恋人と会う前日や当日は、食事や睡眠を特別にする必要はない。
    恋人と会う前日や当日は、食事や睡眠を特別にする必要はない。
  11. 会いに行くとき持参したい、8の持ち物。
    会いに行くとき持参したい、8の持ち物。
  12. 会いに行くとき持参したい、4つの薬。
    会いに行くとき持参したい、4つの薬。
  13. 会いに行くときは、必要最小限の荷物が理想的。
    会いに行くときは、必要最小限の荷物が理想的。
  14. 恋人に会いに行くことを、親に伝えておくべきか。
    恋人に会いに行くことを、親に伝えておくべきか。
  15. 久しぶりに会ったときのおしゃれの効果は抜群。
    久しぶりに会ったときのおしゃれの効果は抜群。
  16. 行き道の途中、現在地を知らせるメールを何度か送る意味とは。
    行き道の途中、現在地を知らせるメールを何度か送る意味とは。
  17. 会いに行く途中が、すでに楽しい時間。
    会いに行く途中が、すでに楽しい時間。
  18. 待ち合わせ場所には、特に早めの到着が望ましい。
    待ち合わせ場所には、特に早めの到着が望ましい。
  19. 恋人に会いに行く日の予定はメモしておこう。<br>メモ帳が、安心をもたらすお守りにもなる。
    恋人に会いに行く日の予定はメモしておこう。
    メモ帳が、安心をもたらすお守りにもなる。
  20. 未確定の予定も、計画の一部。
    未確定の予定も、計画の一部。
  21. 費用の一部を相手に負担させてもいいのか。
    費用の一部を相手に負担させてもいいのか。
  22. 交通費や宿泊費を、当然のように、負担させていませんか。
    交通費や宿泊費を、当然のように、負担させていませんか。
  23. 遠距離の恋人に突然会いに行くのはダメか。
    遠距離の恋人に突然会いに行くのはダメか。
  24. 恋人の誕生日には、会いに行くのが常識なのか。
    恋人の誕生日には、会いに行くのが常識なのか。
  25. 有給休暇を上手に利用すれば、お互いの愛を深める機会にできる。
    有給休暇を上手に利用すれば、お互いの愛を深める機会にできる。
  26. デートをドタキャンされたときのストレスは、どう発散すべきか。
    デートをドタキャンされたときのストレスは、どう発散すべきか。
  27. キャンセルによる費用負担のルールは、どうするか。
    キャンセルによる費用負担のルールは、どうするか。
  28. たまにはお互いの中間地点で会ってみよう。
    たまにはお互いの中間地点で会ってみよう。
  29. 会いに行く状態が偏ると、最初はよくても、後で揉めることになるだろう。
    会いに行く状態が偏ると、最初はよくても、後で揉めることになるだろう。
  30. 会いに行く日が生理期間と重なったとき、伝えておくべきか。
    会いに行く日が生理期間と重なったとき、伝えておくべきか。

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