恋愛は「待ちの姿勢」になるから怖くなるのです。

メールが来るのを待つ。

話しかけられるのを待つ。

デートに誘われるのを待つ。

待ちの姿勢でいるかぎり、相手からの接触が、いつ、どこで、どんなふうにあるのかわかりません。

すべて相手にゆだねている状態です。

あるかもしれないが、ないかもしれない。

ないかもしれないが、あるかもしれない。

ぼんやりとした未来しか予想できません。

そのため「いつ来るのだろう」「まだ来ないのかな」と、不安定な気持ちを感じ続けることになります。

「もうすぐかな」と期待しつつ「結局何もなかった」という落胆を何度も繰り返すでしょう。

「次こそは何かある」と再び期待して「やはり何もなかった」とげんなりするでしょう。

自分勝手に怖がるだけになり、精神を消耗します。

何もしていないのに、体力も精神力も消耗するのです。

待ちの姿勢ではなく、攻めの姿勢になりましょう。

積極的にこちらから向かっていく状態になれば、怖さが消えます。

いつ、どこで、どうアプローチするか。

すべて自分の意思で自由にコントロールできます。

アプローチする場所・方法・タイミングをあらかじめ決めておけば、心の準備ができます。

攻めの姿勢になるからこそ、相手の心にすっと入り込め、愛情も伝えやすくなります。

心の負担がぐんと減り、楽になるのです。

待ちの姿勢は、もう終わりにしましょう。

今からは、攻めの姿勢です。

自分の意思で恋愛をコントロールしていきましょう。

• 待ちの姿勢ではなく、攻めの姿勢になって、恐怖を打ち消す。