なぜ人は、失敗を恐れるのでしょうか。

つまずいて転んだときを想像すれば、わかります。

つまずいて転ぶと痛いですが、大したことではありません。

擦り傷が痛むかもしれませんが、ばんそうこうを貼っておけば、何とかなります。

本当は、転んだ姿を見られるのが、恥ずかしいのです。

周りに人がたくさんいるほど、情けない姿が強調され、恥ずかしくなります。

擦り傷より、何倍も痛いのです。

失敗も同じです。

私たちが恐れているのは、失敗そのものではありません。

実は、失敗を見られるのが、恥ずかしいのです。

つまずいて転んだ姿を見られるのが恥ずかしいため、失敗を恐れます。

大勢の人から笑われて、心が痛むのです。

精神的苦痛は、肉体的苦痛より、長く深く傷みます。

では、どうすればいいのでしょうか。

度胸をつける修行だと思えばいいのです。

恥ずかしさを我慢する修行です。

度胸をつける修行だと思えば、失敗を見られても、恥ずかしさを受け入れられるようになります。

恥ずかしいほど、度胸が身につくのです。

見られていいではありませんか。

見られたら、見られたです。

それもまた、成長につながります。

恥ずかしい姿を見られるのが怖くなくなったとき、あなたはとても強くなります。

• 失敗を見られたときは、度胸を身につける修行だと考える。