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スキンケアの悩みが解決する
30のポイント

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「活性酸素」は、
肌にいいものなの?

「活性酸素」は、肌にいいものなの? | スキンケアの悩みが解決する30のポイント

美容関連の雑誌では「活性酸素」というキーワードをよく目にします。

「活性」という前向きな言葉が含まれているので、肌をよさそうな気がしますが、そうではありません。

実は、逆です。

毒なのです。

活性酸素とは、電子のペアの1つがなくなった酸素のことです。

これは細胞にとって毒です。

電子のペアがなくなると、原子が不安定になり、暴走を始めます。

そばにある細胞の分子から電子を奪うため、さらに細胞の傷を広げてしまうのです。

私たちは、生きるために酸素が必要です。

呼吸をするたびに、空気を吸って酸素を取り入れます。

呼吸で取り込んだ酸素のおよそ2パーセントが、活性酸素に変化すると言われます。

細胞の傷が増えるというのは、細胞が正常な働きをしなくなること。

これが「細胞のさび」といわれる状態です。

生きているかぎり、活性酸素の影響を受けるものであり、このことで人は、老化していくのです。

 

しかし、活性酸素が発生するのは、呼吸をするときだけではありません。

普段より大量の活性酸素ができる瞬間が、呼吸以外にも、確認されています。

ストレスを感じているときです。

悩んでいるとき、怒っているとき、興奮しているとき、悲しんでいるときなどです。

すでに体の中で安定している細胞が、ストレスの影響を受けると、特殊な変化をします。

原子核の周りある電子のペアの1つがなくなってしまうのです。

こうなると大変です。

原子が不安定になり、暴走を始めます。

そばにある細胞の分子から電子を奪うため、さらに細胞の傷を広げてしまうのです。

ストレスを受けると老けやすいのは、本当の話です。

生きるために呼吸をすることは誰も避けられませんが、大きなストレスなら、努力しだいで避けることができます。

現代社会では、完全にストレスからは逃げられません。

せめて気の持ちようを変えたり、定期的に気分転換をしたりなど、ストレスをためすぎないように心がけましょう。

まとめ

スキンケアの悩みが解決するポイント その25
  • 活性酸素の意味を、理解する。
美容液は、乳液の前につけるの。
後につけるの?

もくじ
スキンケアの悩みが解決する30のポイント
「活性酸素」は、肌にいいものなの? | スキンケアの悩みが解決する30のポイント

  1. メイクが濃いと、色素が染み込んでしみになることはあるの?
  2. 洗顔料で顔を洗えば、クレンジングは不要では?
  3. クレンジングでしっかり汚れが落ちれば、洗顔料は不要になるの?
  4. 「界面活性剤」とは、どういう意味?
  5. メイクをしていない状態で、クレンジングはしたほうがいいのか。
  6. 旅行先で、クレンジング料を忘れた。
    どうやってメイク落としをすればいい?
  7. 洗顔料だけでメイクが落ちるような気がする。
    クレンジングは本当に必要なの?
  8. 手に取りすぎた化粧水や乳液は、もったいないから容器に戻してもいいの?
  9. 安物の化粧水をたっぷり使うのと、高価な化粧水を少しずつ使う。
    どちらのほうが、効果が高いの?
  10. 化粧水は、冷蔵庫に保管しておいたほうがいいの?
  11. コラーゲンがたっぷり含まれたものがある。
    これを口にすれば、肌がふっくらになるの?
  12. 化粧水と乳液。
    お金をかけるならどちら?
  13. 重度の乾燥肌や敏感肌の場合、どのような洗顔がおすすめですか?
  14. 人の皮膚が呼吸するのは、真っ赤な嘘。
  15. 乳液の後に、化粧水をつけてもいいの?
  16. 洗顔料で見かける「弱酸性」には、どういう効果があるの?
  17. 「アレルギー肌」と「敏感肌」の違いとは。
  18. 低刺激の化粧品のほうが、肌に健康的なの?
  19. 化粧品に入っている防腐剤は、肌への影響は?
  20. 脂性肌なら、乳液はいらないの?
  21. 「鉱物由来の油」と「植物由来の油」。
    安全性や効き目に違いはあるの?
  22. 乳液の上に化粧下地をつけると、べたつき感が出やすい。
    軽くする方法は?
  23. 泡を使って洗顔するのは分かっているけど、泡立ちにくい洗顔料もある。
    どうやって泡立てればいいの?
  24. 敏感肌は、化粧品を使わないほうがいいのか。
  25. 「活性酸素」は、肌にいいものなの?
  26. 美容液は、乳液の前につけるの。
    後につけるの?
  27. なぜ化粧品の値段は、差が大きいの?
  28. 化粧品をつけたときに肌がひりひりするのは、化粧品の品質が悪いから?
  29. ヒアルロン酸配合とセラミド配合の化粧品の違いとは。
  30. 普通肌、乾燥肌、脂性肌。
    一番老化しやすい肌はどれ?

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