スキンケア

スキンケアの悩みが解決する
30のポイント

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「活性酸素」は、
肌にいいものなの?

「活性酸素」は、肌にいいものなの? | スキンケアの悩みが解決する30のポイント

美容関連の雑誌では「活性酸素」というキーワードをよく目にします。

「活性」という前向きな言葉が含まれているので、肌をよさそうな気がしますが、そうではありません。

実は、逆です。

毒なのです。

活性酸素とは、電子のペアの1つがなくなった酸素のことです。

これは細胞にとって毒です。

電子のペアがなくなると、原子が不安定になり、暴走を始めます。

そばにある細胞の分子から電子を奪うため、さらに細胞の傷を広げてしまうのです。

私たちは、生きるために酸素が必要です。

呼吸をするたびに、空気を吸って酸素を取り入れます。

呼吸で取り込んだ酸素のおよそ2パーセントが、活性酸素に変化すると言われます。

細胞の傷が増えるというのは、細胞が正常な働きをしなくなること。

これが「細胞のさび」といわれる状態です。

生きているかぎり、活性酸素の影響を受けるものであり、このことで人は、老化していくのです。

 

しかし、活性酸素が発生するのは、呼吸をするときだけではありません。

普段より大量の活性酸素ができる瞬間が、呼吸以外にも、確認されています。

ストレスを感じているときです。

悩んでいるとき、怒っているとき、興奮しているとき、悲しんでいるときなどです。

すでに体の中で安定している細胞が、ストレスの影響を受けると、特殊な変化をします。

原子核の周りある電子のペアの1つがなくなってしまうのです。

こうなると大変です。

原子が不安定になり、暴走を始めます。

そばにある細胞の分子から電子を奪うため、さらに細胞の傷を広げてしまうのです。

ストレスを受けると老けやすいのは、本当の話です。

生きるために呼吸をすることは誰も避けられませんが、大きなストレスなら、努力しだいで避けることができます。

現代社会では、完全にストレスからは逃げられません。

せめて気の持ちようを変えたり、定期的に気分転換をしたりなど、ストレスをためすぎないように心がけましょう。

スキンケアの悩みが解決するポイント(25)
  • 活性酸素の意味を、理解する。
美容液は、乳液の前につけるの。
後につけるの?

もくじ
スキンケアの悩みが解決する30のポイント
「活性酸素」は、肌にいいものなの? | スキンケアの悩みが解決する30のポイント

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    メイクが濃いと、色素が染み込んでしみになることはあるの?
  2. 洗顔料で顔を洗えば、クレンジングは不要では?
    洗顔料で顔を洗えば、クレンジングは不要では?
  3. クレンジングでしっかり汚れが落ちれば、洗顔料は不要になるの?
    クレンジングでしっかり汚れが落ちれば、洗顔料は不要になるの?
  4. 「界面活性剤」とは、どういう意味?
    「界面活性剤」とは、どういう意味?
  5. メイクをしていない状態で、クレンジングはしたほうがいいのか。
    メイクをしていない状態で、クレンジングはしたほうがいいのか。
  6. 旅行先で、クレンジング料を忘れた。<br>どうやってメイク落としをすればいい?
    旅行先で、クレンジング料を忘れた。
    どうやってメイク落としをすればいい?
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    洗顔料だけでメイクが落ちるような気がする。
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    安物の化粧水をたっぷり使うのと、高価な化粧水を少しずつ使う。
    どちらのほうが、効果が高いの?
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    これを口にすれば、肌がふっくらになるの?
  12. 化粧水と乳液。<br>お金をかけるならどちら?
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  24. 敏感肌は、化粧品を使わないほうがいいのか。
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  25. 「活性酸素」は、肌にいいものなの?
    「活性酸素」は、肌にいいものなの?
  26. 美容液は、乳液の前につけるの。<br>後につけるの?
    美容液は、乳液の前につけるの。
    後につけるの?
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  28. 化粧品をつけたときに肌がひりひりするのは、化粧品の品質が悪いから?
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