「メイクに時間をかけすぎだ！」

恋人や夫から、メイクの時間で文句を言われたら、こう言い返しましょう。

精神統一の儀式であると。

女性にとってメイクとは、顔を整えるだけではありません。

おしろいなどをつけて、顔を美しく見せるだけではありません。

メイクの時間は、精神統一の時間です。

1日の始まりに、メイクで化粧台の前に座ります。

自分の顔と向かい合う。

自分との対面の時間です。

これからに外に出る前の大切な儀式なのです。

儀式は、ある程度、時間がかかるから効果があります。

卒業式が1分で終わったら、全然卒業した気分になれません。

長い卒業式の時間があるからこそ、学生時間を振り返ることができ、気持ちの整理がつくのです。

あながち、長い時間も、悪くありません。

時間がかかるからこそ、気分が浄化され、集中できます。

メイクも、儀式です。

女性は、毎朝、メイクという名の儀式を行っています。

精神力を高め、気合を入れる時間です。

「今日も頑張るぞ！」

これから外に出て活動する自分を引き締めているのです。

• メイクをして、精神統一をする。