ある日、外食をしていたときのことです。

隣の席から、不思議な声が聞こえてきました。

「むかつく。ばか」

「どうしたのだろう」と思って、振り向くと、メイクをする女性が2人いました。

けんかをしているわけではありません。

食事をしながら、メイクをしているのです。

テーブルの上に手鏡を立てて、化粧道具を片手に、メイクをしています。

周りにはほかにもお客さんが入るというのに、よくここでメイクができるなと思いました。

「うまくいかない。悔しい」

「いらいらしてきた」

彼女は、食事中メイクをしながら、ぶつぶつ独り言を言っているのです。

アイメイクの繊細な部分で手元が震え、思いどおりに仕上がらないのでしょう。

メイクがうまくできない自分に、いらいらしている様子でした。

そうした様子に、心当たりはありませんか。

メイクに夢中になっていると、気づかないうちに独り言を言ってしまうものです。

そういうときの独り言は、自分に対する悪口になっていませんか。

独り言はいいのですが、罵声は良くありません。

鏡に映る自分に罵声を浴びせる様子は、上品ではありません。

自分に罵声を浴びせると、美しくなろうとするメイクの時間も様子も、けがれます。

なかなかメイクがうまくいかなくても、自分を責めないことです。

うまくいかないときには、無言で十分です。

その一方で、うまくできたときには明るい言葉をかけましょう。

「よし。うまくできた」

「いい感じ」

「きれい、きれい」

メイクの時間には、明るい言葉がふさわしいです。

メイクの見た目だけでなく、雰囲気から華やかになるのです。

• メイクがうまくいかない自分に、罵声を浴びせないようにする。