自宅に帰れば、寝る前に、もう一仕事です。

きれいにメイクを落としましょう。

家に帰ったときの着地点は、ベッドではありません。

ベッドに着地した瞬間、疲れが押し寄せて、そのまま眠ってしまいます。

家に帰れば、洗面所やバスルームに直行です。

まずメイクを落としましょう。

朝から晩まで、メイクで肌が疲れている状態です。

1日中メイクをしている肌は、疲れきっている状態です。

酸欠状態が長くなると、肌の新陳代謝が悪くなり、吹き出物もできやすくなるのです。

少しでも肌を休ませる時間を作るために、家に帰れば、すぐメイクを落とします。

自分が寝るまでに、肌もお休みさせてあげましょう。

肌に負担のない時間を、少しでも長く作るのです。

少しでも早くメイクを落とせば、肌に負担が減るので、肌の調子がよくなります。

血色がよくなり、吹き出物も減ります。

メイクをするときにも上手にできるようになるのです。

• 家に帰れば、すぐメイクを落とす。