癖が直っても、安心とは限りません。

油断して、再び癖が戻ってしまうかもしれません。

別の新しい癖がついてしまうこともあるでしょう。

いつ何がきっかけで、変な癖が身につくかわかりません。

癖はいつの間にか出てしまうように、癖がつくときもいつの間にかです。

そうならないためには、どうすればいいか。

癖を直すことを癖にするのです。

癖を直すことを癖にしておけば、定期的に自分を確認できます。

何かの拍子で癖が戻りそうになっても、すぐ気づけ、注意ができます。

別の癖がついたとしても、すぐ気づけ、すぐ改善に取りかかれます。

癖の改善を癖にしておきましょう。

癖を直すのを癖にしておけば、無意識のうちに癖を直せるようになります。

癖を直すのが当たり前に感じるようになります。

癖を直すことを「特別なこと」ではなく「普通のこと」にしましょう。

「日常の一部にする」ということです。

掃除が当たり前の癖であるように、癖を直すことも当たり前にしておくことです。

プライベートだけでなく、ビジネスでも役立ちます。

「癖に気づく」ということは「普通でないことに気づく」ということです。

仕事に異変があれば、違和感に気づけ、ビジネスセンスが研ぎ澄まされます。

癖の改善が終わったとしても、定期的に自分の振る舞いを確認したい。

「まだどこかに変な癖はないだろうか」と考える余裕を持ちたい。

癖を直すことを癖にしておけば、客観的な目を持てます。

客観的に自分を見る癖がついていれば、新しい癖がつきそうなとき気づけます。

癖を直すことを癖にしておきましょう。

癖を直すことを癖にすることも、自己管理の1つです。

• 癖を直すことを癖にする。