汗のにおいを抑える
30の対策

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服の代えを持っていけば、
大量の汗も、
怖くない。

服の代えを持っていけば、大量の汗も、怖くない。 | 汗のにおいを抑える30の対策

私の職場に、以前、工藤さんという同僚がいました。

失礼ですが、とにかく太っている30代中盤の男性でした。

力士のような体格です。

椅子に座ると、ぎしぎしと音を立てています。

入社してから早々、隣に座っている私に、こう言いました。

「においがひどかったら、言ってください」と。

「何のにおい?」と聞き返すと「体臭」と言います。

工藤さんは自分が汗かきで、体臭がひどいことを自覚している様子でした。

太っているという体格もあり、暑い夏場、滝のように汗をかくそうです。

見るからに、想像できました。

工藤さんは、夏場を覚悟している様子でした。

本格的な夏がやってきました。

私は工藤さんの真横に座っていたのですが、本人が言うほど、体臭は気になりませんでした。

私が「夏場は汗が大変でしょ」と尋ねると「実は、会社に着てからワイシャツを替えているんですよ。へへ」と言います。

「あまりに汗の量がすごいんで、シャツの替えを持ってきているんですよ。へへ」と言っています。

丸い顔で「へへ」と笑うのが印象的な、彼の特徴です。

脱ぎ終わったシャツは、ナイロン袋の中に入れ、においが外に漏れないようにしているといいます。

見せようとしてきたので、断りました。

驚いたのは、替え用も1着ではなく、2着も、持ってきているのです。

出勤してからすぐ着替えるワイシャツと、昼すぎに着替えるワイシャツです。

1日に2回も着替える配慮には、参りました。

「そこまでするか!」と思ったのです。

もともとかなり太っている体格で、夏場は1日中、滝のように汗が流れているのです。

体臭対策をしっかりしているだけあり、彼の体臭は、ほとんど気になりませんでした。

においがゼロというわけではありませんでしたが、工藤さんの努力を知っているので、もう言えないのです。

「やるだけのことはやっている。後は勘弁してくれ」という、本人なりのアピールだったのかもしれません。

汗のにおいを抑える対策(17)
  • 服の代えを、持っていく。
脱ぎ終わった替えの下着をどうするかが、大切だ。

汗のにおいを抑える30の対策
汗のにおいを抑える30の対策

  1. ある程度の体臭は、誰にでもあるもの。<br>違いがあるのは、体臭に対するエチケット。
    ある程度の体臭は、誰にでもあるもの。
    違いがあるのは、体臭に対するエチケット。
  2. 実は、汗そのものに、においはない。
    実は、汗そのものに、においはない。
  3. 実は「汗かき」という明確な定義はない。
    実は「汗かき」という明確な定義はない。
  4. 人の体から出る汗には2種類ある。<br>エクリン腺とアポクリン腺。
    人の体から出る汗には2種類ある。
    エクリン腺とアポクリン腺。
  5. 汗をかく状況を理解することは、体臭を抑えるポイントを理解すること。
    汗をかく状況を理解することは、体臭を抑えるポイントを理解すること。
  6. 汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。
    汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。
  7. 汗の種類は、リトマス試験紙で確認できる。
    汗の種類は、リトマス試験紙で確認できる。
  8. いい汗をかくためには、トレーニングが必要だ。
    いい汗をかくためには、トレーニングが必要だ。
  9. 朝のシャワーを習慣にするだけで、体臭のほとんどは解決できる。
    朝のシャワーを習慣にするだけで、体臭のほとんどは解決できる。
  10. 抗菌タイプの下着は、やみつきになるくらい効果がある。
    抗菌タイプの下着は、やみつきになるくらい効果がある。
  11. これというほど汗をかかなくても、汗臭さは目立つもの。
    これというほど汗をかかなくても、汗臭さは目立つもの。
  12. 汗をほったらかす習慣が、体臭の原因になる。
    汗をほったらかす習慣が、体臭の原因になる。
  13. 乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。
    乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。
  14. 水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。
    水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。
  15. からいものや熱いものを、食べすぎない。
    からいものや熱いものを、食べすぎない。
  16. においやすさには、個人差がある。
    においやすさには、個人差がある。
  17. 服の代えを持っていけば、大量の汗も、怖くない。
    服の代えを持っていけば、大量の汗も、怖くない。
  18. 脱ぎ終わった替えの下着をどうするかが、大切だ。
    脱ぎ終わった替えの下着をどうするかが、大切だ。
  19. においの種類によって、デオドラントを使い分ける。
    においの種類によって、デオドラントを使い分ける。
  20. 制汗スプレーは、使い方を誤れば、逆効果。
    制汗スプレーは、使い方を誤れば、逆効果。
  21. 定期的な半身浴で、汗腺機能を高めよう。
    定期的な半身浴で、汗腺機能を高めよう。
  22. 冷え性と汗かきの、意外なつながり。
    冷え性と汗かきの、意外なつながり。
  23. 汗は、悪者ではない。
    汗は、悪者ではない。
  24. 顔にかく汗を、一時的に汗を止める裏技。
    顔にかく汗を、一時的に汗を止める裏技。
  25. 全身の発汗を抑えるには、首筋を冷やそう。
    全身の発汗を抑えるには、首筋を冷やそう。
  26. 緊張したときほど、まず深呼吸。
    緊張したときほど、まず深呼吸。
  27. デリケートな、においの問題は、誰に話せばいいのか。
    デリケートな、においの問題は、誰に話せばいいのか。
  28. 精神的な汗がひどく目立つなら「体質の問題」より「心の問題」かもしれない。
    精神的な汗がひどく目立つなら「体質の問題」より「心の問題」かもしれない。
  29. 心療内科の先生に、話を聞いてもらうだけで、意味がある。
    心療内科の先生に、話を聞いてもらうだけで、意味がある。
  30. 緊張して汗が止まらないなら、開き直るのが一番。
    緊張して汗が止まらないなら、開き直るのが一番。

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