体臭対策

汗のにおいを抑える
30の対策

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乾いたハンカチで、
汗を拭くと、
においは余計に強くなる。

乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。 | 汗のにおいを抑える30の対策

汗をかいてしばらく経つと、異臭が漂い始めます。

皮脂が酸化したり、汗の中で雑菌が繁殖したりする影響です。

汗をかいたら、異臭を放つ前に、汗をこまめに拭き取ることで、体臭を抑えることができます。

汗をこまめに拭き取るのは、体臭対策の基本ですね。

 

しかし、なかなか思うようににおいが消えてくれないことがあります。

こまめに汗を拭き取っているにもかかわらず、体臭が改善しない。

それどころか、においが強くなっているような気さえするのです。

「こまめに汗を拭き取っているのに、なぜにおい続けるのかな」

おそらくこの場合、拭き取り方に問題があるのではないでしょうか。

大切なのは「拭き取り方」です。

あなたは汗を、どういう方法で拭き取っていますか。

まず乾いたハンカチやタオルでは、汗を拭かないようにしましょう。

乾いたハンカチで汗を拭く光景が定番ですが、本当はあまりよくないのです。

乾いた布を使ったほうが、水分をよく吸収するため、においも抑えられるような気がします。

 

たしかに乾いた布のほうが、水分は効率よく吸い取ってくれる反面、意外な弱点があります。

水分は吸い取っても、肝心のにおいの成分までは吸い取ってくれず、肌に残ったままになるのです。

乾いた布を使っていると、汗を拭くたびににおい成分の濃度が、濃くなります。

汗を拭けば拭くほど、体臭も強くなってしまう悪循環になるのです。

 

では、どうすればいいのかというと、湿ったものを使えばいいのです。

湿らせたハンカチやウェットティッシュなどを使えば、汗もにおいも、きれいに取り除けます。

汗のにおいを抑える対策(13)
  • 乾いた布を使って、汗を拭き取らないようにする。
水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。

もくじ
汗のにおいを抑える30の対策
乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。 | 汗のにおいを抑える30の対策

  1. ある程度の体臭は、誰にでもあるもの。<br>違いがあるのは、体臭に対するエチケット。
    ある程度の体臭は、誰にでもあるもの。
    違いがあるのは、体臭に対するエチケット。
  2. 実は、汗そのものに、においはない。
    実は、汗そのものに、においはない。
  3. 実は「汗かき」という明確な定義はない。
    実は「汗かき」という明確な定義はない。
  4. 人の体から出る汗には2種類ある。<br>エクリン腺とアポクリン腺。
    人の体から出る汗には2種類ある。
    エクリン腺とアポクリン腺。
  5. 汗をかく状況を理解することは、体臭を抑えるポイントを理解すること。
    汗をかく状況を理解することは、体臭を抑えるポイントを理解すること。
  6. 汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。
    汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。
  7. 汗の種類は、リトマス試験紙で確認できる。
    汗の種類は、リトマス試験紙で確認できる。
  8. いい汗をかくためには、トレーニングが必要だ。
    いい汗をかくためには、トレーニングが必要だ。
  9. 朝のシャワーを習慣にするだけで、体臭のほとんどは解決できる。
    朝のシャワーを習慣にするだけで、体臭のほとんどは解決できる。
  10. 抗菌タイプの下着は、やみつきになるくらい効果がある。
    抗菌タイプの下着は、やみつきになるくらい効果がある。
  11. これというほど汗をかかなくても、汗臭さは目立つもの。
    これというほど汗をかかなくても、汗臭さは目立つもの。
  12. 汗をほったらかす習慣が、体臭の原因になる。
    汗をほったらかす習慣が、体臭の原因になる。
  13. 乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。
    乾いたハンカチで、汗を拭くと、においは余計に強くなる。
  14. 水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。
    水を飲む量を減らしても、汗の量は変わらない。
  15. からいものや熱いものを、食べすぎない。
    からいものや熱いものを、食べすぎない。
  16. においやすさには、個人差がある。
    においやすさには、個人差がある。
  17. 服の代えを持っていけば、大量の汗も、怖くない。
    服の代えを持っていけば、大量の汗も、怖くない。
  18. 脱ぎ終わった替えの下着をどうするかが、大切だ。
    脱ぎ終わった替えの下着をどうするかが、大切だ。
  19. においの種類によって、デオドラントを使い分ける。
    においの種類によって、デオドラントを使い分ける。
  20. 制汗スプレーは、使い方を誤れば、逆効果。
    制汗スプレーは、使い方を誤れば、逆効果。
  21. 定期的な半身浴で、汗腺機能を高めよう。
    定期的な半身浴で、汗腺機能を高めよう。
  22. 冷え性と汗かきの、意外なつながり。
    冷え性と汗かきの、意外なつながり。
  23. 汗は、悪者ではない。
    汗は、悪者ではない。
  24. 顔にかく汗を、一時的に汗を止める裏技。
    顔にかく汗を、一時的に汗を止める裏技。
  25. 全身の発汗を抑えるには、首筋を冷やそう。
    全身の発汗を抑えるには、首筋を冷やそう。
  26. 緊張したときほど、まず深呼吸。
    緊張したときほど、まず深呼吸。
  27. デリケートな、においの問題は、誰に話せばいいのか。
    デリケートな、においの問題は、誰に話せばいいのか。
  28. 精神的な汗がひどく目立つなら「体質の問題」より「心の問題」かもしれない。
    精神的な汗がひどく目立つなら「体質の問題」より「心の問題」かもしれない。
  29. 心療内科の先生に、話を聞いてもらうだけで、意味がある。
    心療内科の先生に、話を聞いてもらうだけで、意味がある。
  30. 緊張して汗が止まらないなら、開き直るのが一番。
    緊張して汗が止まらないなら、開き直るのが一番。

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