「時間がない。早くしなきゃ」

いつも慌てた様子で行動している人は、足がにおいやすくなります。

迷信ではありません。

理由は、2つあります。

1つ目の理由は「焦っている心理状態」です。

焦っている心理状態によって、汗をかきます。

精神性発汗です。

「早くしなきゃ」「時間がない」という精神的な焦りが影響し、普段より汗をかきやすくなるのです。

2つ目の理由は「早歩きによる運動量増加」です。

早歩きという運動によって運動量が増えるため、足に余分な汗をかきやすくなるのです。

落ち着きを持って、歩くようにしましょう。

落ち着くことで、心の乱れが抑えられ、余分な汗をかきにくくなります。

落ち着いて歩く習慣は、足のにおいを抑える習慣なのです。

• 落ち着きを持って、歩く。