習い事をしていると、先生から褒められることがあります。

そんなとき、とっさに否定で返していませんか。

「いえいえ、そんなことはありません」

「単なる偶然です」

「全然ダメです」

謙遜のつもりかもしれませんが、これでは気持ちの良い会話になりません。

否定で返すと、ぎこちない雰囲気となり、そこから話が進まなくなります。

特に日本人は「謙遜は美徳」という価値観にとらわれがちで「褒められたら否定」というパターンが目立つのです。

せっかく先生から褒められたのですから、素直に受け止め、感謝の言葉で返したいものです。

先生から褒められたときは「ありがとうございます」と返すのが一番。

そうすれば、お互いに笑顔になれるし、褒め言葉を素直に受け止めることで「よし、頑張ろう！」という気持ちも強くなるのです。

「先生の言葉にお世辞が入っているのではないか」と思う人もいるかもしれません。

おだてられているようで、抵抗を感じる人もいるでしょう。

たとえそうだとしても、感謝の言葉を返すことは大切です。

嬉しい言葉をかけてもらえたことに変わりありません。

前向きに受け止めたほうが雰囲気も良くなり、やる気やモチベーションの向上につながります。

ポジティブ心理学の研究でも「褒め言葉を受け入れることで自己肯定感が高まりやすい」という結果が示されています。

また教育現場でも「教室内での褒めが学習意欲や成績を高める傾向がある」という実証研究があります。

あなたは最近、褒められたとき、どんな返事をしましたか。

素直な態度が、習い事をとんとん拍子に進めてくれるのです。

• 先生から褒められたときは、否定せず「ありがとうございます」と素直に返す。