普通の日常を冒険に変える
30の方法

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過去も未来も考えない。
今に集中するだけで、
普通の日常が冒険に変わる。

過去も未来も考えない。今に集中するだけで、普通の日常が冒険に変わる。 | 普通の日常を冒険に変える30の方法

過去を振り返ることは、過去を生きることになる

過去を振り返っていませんか。

過去を振り返って、懐かしい気分に浸ることもあるでしょう。

たまには過去を振り返るのもいいですが、振り返ってばかりではいけません。

過去を振り返っていると、未練や後悔が生まれます。

「あのときこうしていればよかった」とくよくよすることが増え、ため息が出るでしょう。

余計なエネルギーが消費され、多くの時間も過ぎていきます。

くよくよしたところで、過去はもう過ぎ去ったこと。

今さら戻ることもやり直すこともできません。

過去のことばかり考えていると、過去に縛られた生き方になってしまいます。

過去を振り返ることは、過去を生きることになるのです。

未来のことばかり考えていると、未来に振り回される

過去がダメなら、未来はどうか。

未来を考えるならいいかというと、ここにも注意があります。

明るい未来をイメージして、わくわく夢を膨らませるならいいですが、注意が必要です。

未来は未来です。

未来のことばかり考えていると、余計な不安や心配を増えてしまいます。

仕事のこと、老後のこと、子育てのこと、介護のこと、病気のこと。

悪い妄想が膨らみ、ため息が止まらなくなります。

未来のことを考えたところで、実際にどうなるのかは、そのときになってみないとわかりません。

どれだけ未来を予想したところで、100パーセント保証できることはありません。

未来についても、考えすぎると毒になります。

未来のことばかり考えていると、未来に振り回されるのです。

過去も未来も考えず、ひたすら今に集中する

過去も考えません。

過去を振り返ることは、過去を生きることになります。

未来も考えません。

未来を考えていると、未来に振り回されます。

ではどうするか。

今に集中するのです。

今に集中することが、今を生きることになります。

あなたが生きている時間は、常に今しかありません。

過去に戻ることも、未来に行くこともできません。

「未来に行く」と言いますが、実際は言葉のあやであり、私たちは現在しか生きられません。

生まれてから死ぬまで、私たちが生きているのは「今」だけなのです。

忘我の境地に入って、1つのことに熱中しよう

あなたはまだ今に集中できていません。

時間を忘れ、周りが見えなくなるほど、今に集中しましょう。

忘我の境地に入って、1つのことに熱中しましょう。

過去も未来も余計なことは考えません。

今を必死に生きることが、素晴らしい過去を残し、未来を作ることになります。

ひたすら今に集中するだけでいいのです。

あなたには今、やるべき仕事があるはずです。

脇目も振らず、目の前にある仕事に集中してください。

今に集中するだけで、普通の日常が冒険に変わります。

普通の日常を冒険に変える方法(4)
  • 過去も未来も考えず、今に集中する。
経験したことのないことがあれば、積極的に取り組んでみよう。
未経験の先には、ワンダーワールドが待っている。

普通の日常を冒険に変える30の方法
普通の日常を冒険に変える30の方法

  1. 冒険は、与えられるものではなく、作り出すもの。
    冒険は、与えられるものではなく、作り出すもの。
  2. 社会人の勉強とは、気づく力を上げること。<br>気づく力が向上すると、日常が冒険になる。
    社会人の勉強とは、気づく力を上げること。
    気づく力が向上すると、日常が冒険になる。
  3. 知らない道を歩くのは、小さな冒険の旅だ。
    知らない道を歩くのは、小さな冒険の旅だ。
  4. 過去も未来も考えない。<br>今に集中するだけで、普通の日常が冒険に変わる。
    過去も未来も考えない。
    今に集中するだけで、普通の日常が冒険に変わる。
  5. 経験したことのないことがあれば、積極的に取り組んでみよう。<br>未経験の先には、ワンダーワールドが待っている。
    経験したことのないことがあれば、積極的に取り組んでみよう。
    未経験の先には、ワンダーワールドが待っている。
  6. 人生につまらないことは1つもない。
    人生につまらないことは1つもない。
  7. 頭を白紙にして「何でもあり」という価値観で生きてみる。
    頭を白紙にして「何でもあり」という価値観で生きてみる。
  8. 迷ったときは、難しいほうを選んでおけば間違いない。
    迷ったときは、難しいほうを選んでおけば間違いない。
  9. 当たり前に幸せがある。<br>当たり前に感謝する習慣を持てば、誰でも幸せになる。
    当たり前に幸せがある。
    当たり前に感謝する習慣を持てば、誰でも幸せになる。
  10. 「小さな好き」で日常を埋め尽くしていると「大きな好き」を楽しめなくなる。
    「小さな好き」で日常を埋め尽くしていると「大きな好き」を楽しめなくなる。
  11. 普段話しかけない人に話しかけてみることを「冒険」という。
    普段話しかけない人に話しかけてみることを「冒険」という。
  12. 新しい冒険は、普段よく行く場所の中にある。
    新しい冒険は、普段よく行く場所の中にある。
  13. 普段から明るい言葉に触れていないと、だんだんネガティブになっていく。
    普段から明るい言葉に触れていないと、だんだんネガティブになっていく。
  14. 笑顔の挨拶には、笑顔で返すのがマナー。<br>目安は、相手の1.2倍。
    笑顔の挨拶には、笑顔で返すのがマナー。
    目安は、相手の1.2倍。
  15. この世は5次元のパラレルワールド。<br>どの世界に生きるか決めるのは、あなた。
    この世は5次元のパラレルワールド。
    どの世界に生きるか決めるのは、あなた。
  16. 「怖い」「恥ずかしい」と思うことに、あえて飛び込んでみる。<br>これを「冒険」と言う。
    「怖い」「恥ずかしい」と思うことに、あえて飛び込んでみる。
    これを「冒険」と言う。
  17. 「できるわけがない」を「できるかもしれない」に言い換えるだけで、人生の可能性がアップする。
    「できるわけがない」を「できるかもしれない」に言い換えるだけで、人生の可能性がアップする。
  18. 成功には、プロセスを楽しむ姿勢が必要。<br>プロセスを楽しむことが、成功の秘訣にもなる。
    成功には、プロセスを楽しむ姿勢が必要。
    プロセスを楽しむことが、成功の秘訣にもなる。
  19. あらゆる人が、先生。<br>あらゆる場所が、学校。
    あらゆる人が、先生。
    あらゆる場所が、学校。
  20. いいことが起こる前は悪いことが起こっている。<br>悪いことが起こったら、いいことが起こる前触れ。
    いいことが起こる前は悪いことが起こっている。
    悪いことが起こったら、いいことが起こる前触れ。
  21. 生まれ変わりたいなら、プライドを捨てることが必要。<br>プライドを捨てた瞬間、あなたは生まれ変わる。
    生まれ変わりたいなら、プライドを捨てることが必要。
    プライドを捨てた瞬間、あなたは生まれ変わる。
  22. 「人生は何色か」と聞かれたときのベストな答え方。
    「人生は何色か」と聞かれたときのベストな答え方。
  23. 何事も取りかかった時点で、半分終わっている。
    何事も取りかかった時点で、半分終わっている。
  24. 料理をお金で味わっていないか。<br>きちんと自分の舌で味わおう。
    料理をお金で味わっていないか。
    きちんと自分の舌で味わおう。
  25. 人生を深く味わうとは「2回目を楽しむこと」をいう。
    人生を深く味わうとは「2回目を楽しむこと」をいう。
  26. 「自分の意外な一面」を見つけることも、宝探しの1つ。
    「自分の意外な一面」を見つけることも、宝探しの1つ。
  27. 「やめたほうがいい」と言われることは、やったほうがいい。<br>「やったほうがいい」と言われることは、やめたほうがいい。
    「やめたほうがいい」と言われることは、やったほうがいい。
    「やったほうがいい」と言われることは、やめたほうがいい。
  28. 過去の挫折は、乗り越えるためにある。<br>諦めたことに再挑戦することを「冒険」と呼ぶ。
    過去の挫折は、乗り越えるためにある。
    諦めたことに再挑戦することを「冒険」と呼ぶ。
  29. 回転寿司屋で、特別に贅沢な3分間を楽しむ方法。
    回転寿司屋で、特別に贅沢な3分間を楽しむ方法。
  30. 条件が悪くなったら、こうつぶやこう。<br>「いよいよ冒険らしくなってきた!」
    条件が悪くなったら、こうつぶやこう。
    「いよいよ冒険らしくなってきた!」

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