あなたが大切にしているのは結果ですか。

それともプロセスですか。

おそらく誰もが「結果のほうが大切」と答えるはずです。

結果とプロセスの関係は、マラソンに例えるとわかります。

マラソンに例えると、順位が結果で、走っている最中がプロセスです。

私たちは、結果を重視する傾向があります。

「結果がすべて」

「結果が出なければ意味がない」

「とにかく結果を出すことに全力を尽くす」

結果主義がはびこっているためでしょうか。

試験でも仕事でも、結果を重視する傾向があります。

結果が出なければ意味がありません。

責められたり叱られたりします。

「勉強になっていない」「仕事になっていない」ということになります。

「結果が出なければ方法が間違っている」という考え方があるのも事実。

結果を重視する生き方・考え方にすっかり染まっているのではないでしょうか。

ここがポイントです。

もちろん結果も重要ですが、大切なのは結果だけではありません。

プロセスも大切です。

結果が重視される一方、プロセスが軽視されています。

結果を重視するばかり、かえって結果が出なくなる

物事の大半は、プロセスです。

物事の99パーセント以上はプロセスです。

プロセスを楽しめなければ、いばらの道になり、苦しいことばかりになります。

仕事のほとんどが我慢と苦痛で埋め尽くされ、もはや生き地獄になるでしょう。

これほど苦しいことはありません。

結果だけ見ていると、思わぬ落とし穴に落ちます。

途中で嫌になり挫折します。

結果を重視すると、かえって結果が出なくなるという皮肉な状況になるのです。

プロセスを楽しむと、さまざまな波及効果をもたらす

プロセスを楽しみましょう。

いま一度、プロセスの重要性に気づいてください。

プロセスを楽しむと、疲れにくくなります。

楽しい気持ちは疲れを吹き飛ばすので、物事が長続きします。

楽しさがあると、自発的な気持ちにもなるので、ますます長続きします。

長続きすると、経験も実績も積み重ねていけるのでどんどん向上していきます。

プロセスを楽しむことで、心にも余裕が生まれ、ますます幸せを感じやすくなります。

プロセスを楽しむだけで、さまざまな波及効果をもたらされるのです。

プロセスを楽しむことが、成功の秘訣にもなる

結果よりプロセスを楽しみましょう。

結果も大切ですが、プロセスも大切です。

仕事も勉強も、結果よりプロセスを楽しみましょう。

趣味もスポーツも、結果よりプロセスを楽しみましょう。

マラソンに例えると、フィニッシュした瞬間だけでなく、走っているときも楽しむことです。

結果の喜びは一瞬ですが、プロセスの喜びは長期的です。

どうすればプロセスを楽しめるか考えてください。

誰かに教えてもらうのではなく、自分で見つけることです。

楽しい気持ちは自分の心が感じるものですから、自分で見つけるのがベストです。

記録をつけるのもよし。

数字として表すのもよし。

適度に休憩を入れるのもよし。

自分の感覚を頼りにすれば、楽しい方法を見つけやすくなります。

プロセスを楽しめれば、着実に積み重ねていけるため、いずれ素晴らしい結果につながるでしょう。

結果は大切ですが、プロセスはもっと大切です。

成功には、プロセスを楽しむ姿勢が必要です。

プロセスを楽しむことが、成功の秘訣にもなるのです。

• 結果よりプロセスを楽しむ。