いい出会いを引き寄せたいなら「警戒心」に注意しましょう。

あなたは普段、どのくらい警戒しながら生活していますか。

もちろん警戒心があるのは悪いことではありません。

むしろ警戒心があるのは正常なことです。

警戒心は、人の防御本能の1つです。

自分を守りたい気持ちは、あるのが当然であり、生きていくうえで必要なことです。

初対面は、知らない相手と接することになります。

相手がどんな人かわからないと、さまざまな不安や心配が生じます。

世の中にはいい人ばかりとは限りません。

無礼な人や性格の悪い人もいます。

中には悪いことをたくらんでいる人もいるかもしれません。

初対面の相手に、さまざまな不安が生じるのは当然です。

しかし、限度を超えた警戒心となると、事情が変わります。

警戒心が強すぎると、出会いの妨げになります。

警戒心は、不安と恐怖に変わります。

出会いに不安や恐怖があると、話しかけるのをためらうようになります。

会いたい人がいても、会いに行きにくくなります。

緊張してしまうと、明るい表情を見せることが難しくなります。

相手との間に見えない壁ができ、心理的な距離が生まれます。

相手から「嫌われているのかな」と悪く誤解をされることもあるでしょう。

心を閉じてしまっては、なかなか話も盛り上がりません。

話をしていても、打ち解けるまでに時間がかかってしまいます。

警戒心が強すぎると、不要な強迫観念を生み、苦しめられるでしょう。

「傷つくことを言われないか」「トラブルに巻き込まれないか」と悪い妄想が膨らんで、緊張で体がこわばり震えてきます。

私たちに必要な警戒心も、限度を超えると悪影響です。

強すぎる警戒心は、出会いの大敵なのです。

警戒心を弱めていこう

警戒心を下げることです。

もちろん無防備にするわけではありません。

警戒心をゼロにするわけでなく、ある程度弱くするということです。

自分を過保護にしないことです。

自分を保護するのはいいですが、過保護はよくありません。

あなたの雰囲気は、警戒心を1割下げるだけで変わります。

心理的な抵抗が小さくなるので、会いたい人に会いに行きやすくなります。

警戒心が弱くなるにつれて、コミュニケーションの壁が取り払われ、オープンな雰囲気になります。

自然と笑顔を見せることができ、話も盛り上がりやすくなるでしょう。

相手から「自分は相手から好かれている」と思ってもらえます。

相手と打ち解けるのも早くなるので、仲良くなるのも早くなります。

警戒心を弱くしたほうが、出会いにはプラスに働くのです。

• 警戒心を弱めて、できるだけ心をオープンにする。