失恋にあまりくよくよしないでください。

失恋は、恋愛の通過点の1つにすぎません。

たしかに愛する人と別れることになりましたが、人生において致命的ではありません。

今日で人生が終わるわけではない。

明日もいつもどおりの1日がやってきます。

あまりくよくよしていると、普通の恋愛がどんどん複雑になります。

「もうダメだ」

「何とかして復縁できないだろうか」

「自分の人生は、失敗だったのだろうか」

余計な罪悪感まで背負っていると、落ち込むだけでなく生きるのがつらくなります。

余計なことまで考えていると、アリ地獄のように抜け出せなくなります。

もうごちゃごちゃ考えるのはやめましょう。

一度振り出しに戻り、失恋をシンプルに考えようではありませんか。

「恋人と別れた。新しい人生が始まった」

これだけでいい。

単純明快に考えます。

あなたは恋人と別れて、新しい人生が始まっているだけです。

それ以上は余計なことを考えない。

余計なことを考えたくても、考えない。

人生では、シンプルが大切です。

シンプルに考えると心が軽くなり、詰まっていた元気も勇気も出やすくなります。

• 失恋は「恋人と別れた。新しい人生が始まった」と考える。