週末は、仕事のことを忘れるようにしましょう。

週末まで仕事のことを考えていると、気分転換がうまくできなくなります。

気分転換とは、何かをすっかり忘れ、別のことに集中することです。

週末は、仕事のことをすっかり忘れなければ、気分をうまく切り替えることができません。

仕事を忘れて、遊びに集中するのです。

仕事ばかりに集中していると、人間の頭は、同じパターンを繰り返すものです。

集中はいいことですが、集中ばかりは、よくありません。

決まった考え方や発想しかできなくなり、仕事の品質が落ちるのです。

仕事が大好きな人は、週末も仕事のことが気になるかもしれません。

しかし、週末は、仕事を忘れるのが仕事です。

気になっても、考えない。

思い出したくても、思い出さない。

仕事以外に集中することで、仕事につながるエネルギーやアイデアを得ることができます。

週末に仕事をしないことで、バネの効果が生まれ、平日に勢いが生まれるのです。

• 週末に、仕事のことを考えるのは、やめる。