執筆者:水口貴博

物忘れを防止する30の方法

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恥ずかしい経験がないと、人間は本当に成長できない。

恥ずかしい経験がないと、人間は本当に成長できない。 | 物忘れを防止する30の方法

人間が変わるためには、意識を変える必要があります。

意識を変えるための一番手っ取り早い手段は、恥ずかしい経験をすることです。

人間は、恥ずかしい経験によって成長します。

赤面するようなみっともない経験がないと、人間は本当に成長できません。

恥ずかしい経験をするから謙虚になり「何とかしたい!」と意識が変わり、懸命に学ぼうという意欲が湧きます。

物覚えがいい人、物忘れが少ない人は、恥ずかしい経験によって、危機感を覚え、勉強に対して前向きな姿勢がある人です。

私の転機は、恥ずかしい経験がきっかけになっていることがほとんどです。

「英語を勉強しよう」と思うのは、英語の点数が悪くて、情けないという経験があるからです。

「テーブルマナーを勉強しよう」と思ったのは、うまくナイフとフォークが扱えず、恥ずかしい経験をしたことがあるからです。

冠婚葬祭についてのマナーも、過去に大きな失敗をしてしまった経験があるからです。

「もうこんな恥ずかしい経験はしたくない!」

その瞬間に意識が変わり、ぱっと生まれ変わります。

別人になったかのように一瞬で変われます。

人生を変えたければ、恥ずかしい経験をすることです。

その瞬間に、意識や姿勢が、180度ひっくり返るのです。

物忘れを防止する方法(30)
  • 恥ずかしい経験をする。
まとめ

物忘れを防止する30の方法

  1. 頭のよさは、生まれつきではない。
  2. グループとしてまとめると、覚えやすくなる。
  3. 関連づけると、覚えやすくなる。
  4. 人は、7桁以上の数字が苦手。
  5. 読めないと覚えられない。
    読めるから覚えやすくなる。
  6. 語呂合わせで覚える。
  7. 歌で覚えると、忘れない。
  8. 覚える前に、好きになることから始める。
  9. いきなり分厚い本を手にしない。
    薄い本から手をつける。
  10. 言葉の由来を知ると、覚えやすくなる。
  11. 理解をすると覚えやすくなる。
    暗記より理解を優先させる。
  12. 物覚えがいい人は、目的を意識する。
  13. メモ用紙に書いてしまえば、頭で覚える必要はない。
  14. 異なる科目を勉強すれば、気分転換になる。
  15. 場所を変えるだけで、集中力が戻ってくる。
  16. コーヒーを飲めば、脳の働きが活発になる。
  17. 昔話が多いのは、インプットが足りない証拠。
  18. あくびをして問題があるのは、生徒ではなく、先生である。
  19. あくびをすると、頭の回転がよくなる。
  20. わかったふりをしない。
  21. 強いストレスは、脳に悪影響を与える。
  22. 人に説明をすればするほど、頭がよくなる。
  23. 目をつぶると、記憶に残りやすく、思い出しやすくなる。
  24. 書くと、覚えやすくなる。
  25. 第一印象と名前をイメージにして、結びつける。
  26. 教科書の「章」を上手に活用する。
  27. わからないところは、読み飛ばしていい。
  28. 知識が豊富になっている将来の自分を想像する。
  29. 2つ持っていれば、持ち帰り忘れることはない。
  30. 恥ずかしい経験がないと、人間は本当に成長できない。

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