ピンチになったとき、自分を責める人がいます。

「すべての責任は私にある」

「こうなったのは自分のせいだ」

「自分はダメな人間だ」

「自分のふがいなさを恥じている」

自己嫌悪・自己批判のオンパレード。

罪滅ぼしのつもりで、いつまでも自分を責めているのです。

もちろん誰でも未熟なところがあり、ミスや失敗をすることもあります。

自分を責めたくなる気持ちはわかりますが、イエローカードです。

どれだけ自分を責めたところで、ピンチは乗り越えられません。

ますますやる気も元気が奪われます。

行動がゼロなら、解決もゼロです。

どんどん落ち込みの沼に引きずり込まれ、抜け出せなくなるのです。

ピンチを乗り越えるために必要なのは、一にも二にも、行動です。

自分を責める暇があれば、解決に向けたアクションを起こしましょう。

謝る必要があるなら謝ります。

修正の必要があるなら修正して、改善の必要があるなら改善します。

なかなか自分を責めることがやめられないなら、自分に厳しい一言を言い聞かせましょう。

「自分を責める暇があれば、さっさと動け！」と。

きちんとやるべきことをやるから、ピンチを乗り越えられるのです。

• 自分を責める暇があれば、解決に向けてさっさと動く。