「ああ、面倒くさい！」

そう思うことがあれば、知恵や工夫で省こうとするのではないでしょうか。

面倒くさいことは、時間も労力もかかるのが特徴です。

好きなことなら、面倒であっても楽しく取り組めますが、嫌いなことや興味のないことなら、取り組むだけでおっくうです。

時間も労力も有限です。

手間暇を省く手段があるなら、ぜひ利用したいと思うのではないでしょうか。

「面倒くさいことが大嫌い」という人もいるでしょう。

「面倒くさいこと＝悪」と考える人もいるはずです。

しかし、面倒くさいことが悪とは限りません。

面倒くさいことを省こうとする姿勢が、浪費癖につながっているかもしれません。

「食事を作るのが面倒くさい」と思って、毎回コンビニでお弁当を買うと、食費がかかります。

「歩くのが面倒くさい」と思って、いつもタクシーばかり利用していると、交通費がかかります。

面倒くさいからといって、何でも便利な商品やサービスに頼っていると、余計な浪費につながります。

考え方を変えましょう。

面倒くさいことを排除するのではありません。

少しだけ面倒くさいことを受け入れるのです。

面倒くさがり屋の人でも「少しだけ」という条件なら、受け入れやすくなるのではないでしょうか。

たとえば、調理です。

朝昼晩の3食をコンビニで済ませるのもいいですが、たまには自炊に挑戦してみましょう。

調理の手間暇はかかりますが、食材や調理方法を工夫すれば、安上がりで済むでしょう。

3食の調理が面倒なら、1食だけでもかまいません。

適度な自炊は、気晴らしやストレス解消にもなるでしょう。

通勤通学も工夫の余地があります。

普通にバスや電車を利用するのもいいですが、たまには自宅の一駅前で降りて、歩いて帰ってみませんか。

時間がかかって疲れますが、交通費を節約できるでしょう。

わざわざスポーツジムに行かなくても、運動不足の解消にもつながります。

面倒くさく感じるなら、考え方を変えてはいかがでしょうか。

たとえば「気晴らしになる」「運動になる」「ストレス解消になる」という考え方です。

調理は面倒くさいことですが、見方を変えれば「気晴らしになる」と言えるでしょう。

一駅手前で降りて歩いて帰るのは面倒で疲れることですが、見方を変えれば「運動やストレス解消になる」と言えるでしょう。

面倒くさいことも、少し考え方を工夫するだけで、価値に変わります。

浪費癖を直すコツは、少しだけ面倒くさいことを受け入れることにあるのです。

• 少しだけ面倒くさいことを受け入れ、浪費の抑止につなげる。