執筆者:水口貴博

浪費癖を直す30の方法

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面倒くさいことを排除するのではない。少しだけ面倒くさいことを受け入れよう。

面倒くさいことを排除するのではない。少しだけ面倒くさいことを受け入れよう。 | 浪費癖を直す30の方法

「ああ、面倒くさい!」

そう思うことがあれば、知恵や工夫で省こうとするのではないでしょうか。

面倒くさいことは、時間も労力もかかるのが特徴です。

好きなことなら、面倒であっても楽しく取り組めますが、嫌いなことや興味のないことなら、取り組むだけでおっくうです。

時間も労力も有限です。

手間暇を省く手段があるなら、ぜひ利用したいと思うのではないでしょうか。

「面倒くさいことが大嫌い」という人もいるでしょう。

「面倒くさいこと=悪」と考える人もいるはずです。

しかし、面倒くさいことが悪とは限りません。

面倒くさいことを省こうとする姿勢が、浪費癖につながっているかもしれません。

「食事を作るのが面倒くさい」と思って、毎回コンビニでお弁当を買うと、食費がかかります。

「歩くのが面倒くさい」と思って、いつもタクシーばかり利用していると、交通費がかかります。

面倒くさいからといって、何でも便利な商品やサービスに頼っていると、余計な浪費につながります。

考え方を変えましょう。

面倒くさいことを排除するのではありません。

少しだけ面倒くさいことを受け入れるのです。

面倒くさがり屋の人でも「少しだけ」という条件なら、受け入れやすくなるのではないでしょうか。

たとえば、調理です。

朝昼晩の3食をコンビニで済ませるのもいいですが、たまには自炊に挑戦してみましょう。

調理の手間暇はかかりますが、食材や調理方法を工夫すれば、安上がりで済むでしょう。

3食の調理が面倒なら、1食だけでもかまいません。

適度な自炊は、気晴らしやストレス解消にもなるでしょう。

通勤通学も工夫の余地があります。

普通にバスや電車を利用するのもいいですが、たまには自宅の一駅前で降りて、歩いて帰ってみませんか。

時間がかかって疲れますが、交通費を節約できるでしょう。

わざわざスポーツジムに行かなくても、運動不足の解消にもつながります。

面倒くさく感じるなら、考え方を変えてはいかがでしょうか。

たとえば「気晴らしになる」「運動になる」「ストレス解消になる」という考え方です。

調理は面倒くさいことですが、見方を変えれば「気晴らしになる」と言えるでしょう。

一駅手前で降りて歩いて帰るのは面倒で疲れることですが、見方を変えれば「運動やストレス解消になる」と言えるでしょう。

面倒くさいことも、少し考え方を工夫するだけで、価値に変わります。

浪費癖を直すコツは、少しだけ面倒くさいことを受け入れることにあるのです。

浪費癖を直す方法(21)
  • 少しだけ面倒くさいことを受け入れ、浪費の抑止につなげる。
安物は、かえって高くつく。

浪費癖を直す30の方法

  1. 浪費癖とは、人生をおとしめる邪悪な癖。
    一刻も早く直すことが大切。
  2. 浪費癖を直す第一歩は、決意から始まる。
  3. 浪費癖を直す方法は、2つだけ。
    お金のルールを作ること、金銭感覚を身につけること。
  4. 家計簿は、浪費癖を直す基本習慣。
  5. 現金払いは、金銭感覚を養う基本。
  6. 電子マネーやクレジットカードの使用には十分注意する。
  7. 目的の商品以外は、買わないようにする。
  8. 買い物リストは、なくて困ることはあっても、あって困ることはない。
  9. 暗い時間帯に買い物をすると、浪費癖が直らない。
    明るい時間帯に買い物をするから、浪費癖が直る。
  10. 1カ月に使う生活費の上限を決めておこう。
  11. 財布に入れる現金を制限しよう。
    持ち歩く現金を少額にすれば、自然と無駄遣いが減る。
  12. 買い物がストレス解消のメインになっているかぎり、浪費癖は直らない。
  13. どうすれば衝動買いを防げるのか。
  14. 優越感を求めるから、浪費癖になる。
  15. 将来の計画を立てると、お金のコントロールがうまくなる。
  16. 貯金用口座を作ると、お金の管理がスマートになる。
  17. 我慢は前頭葉のトレーニング。
    我慢する力を鍛えて、浪費癖を直していこう。
  18. 相場を無視した贈り物や祝い金は、浪費癖のもと。
  19. 何でも新品でないと気が済まない考え方は、浪費癖につながる。
  20. あなたの浪費癖は、ポイントカードが原因ではないか。
  21. 面倒くさいことを排除するのではない。
    少しだけ面倒くさいことを受け入れよう。
  22. 安物は、かえって高くつく。
  23. 余計な浪費は、大きな買い物をした直後に起こりやすい。
  24. 浪費にもかかわらず、消費や投資だと思い込んでいないか。
  25. 酔った状態で、買い物をするな。
  26. 仲間がいれば、苦しい浪費癖も楽しくなる。
  27. 浪費癖と買い物依存症の違いとは。
  28. 買い物が、心の隙間を埋める手段になっていないか。
  29. まったく浪費をしないより、たまには浪費したほうが、浪費癖は直る。
  30. 浪費癖を直す方法を知って満足しない。
    きちんと行動に移してこそ、意味がある。

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