悪い出来事が起こったときは、受け止め方が大切です。

たとえば、事故や災難です。

「一大事だ。大変な事故だ。何て災難なのだろう」と嘆く。

もちろん誰がどう見ても、不幸と思える出来事もあるでしょう。

事故や災難が起これば、普通は「悪い出来事」として考え、恨んだり憎んだりすることが多いはずです。

肉体的・精神的なダメージが大きいと、気分が落ち込むだけでなく、日常生活に支障が出ることもあります。

しかし、悪い出来事が起こっても、そのとき結果を決め付けるには早すぎます。

どんな悪い出来事であっても、ひとまず受け入れることが大切です。

後からよい出来事に変わるかもしれないからです。

今は悪い出来事と思えても、後から感じ方が変わることは少なくありません。

悪い出来事を受け止め、その出来事の周辺を振り返ることです。

じっくり自分と向き合って、人生を見つめ直すと、何かが変わります。

そのときは不幸や災難に思えても、おかげで考え方や生き方が大きく変わり、後から飛躍につながることがあります。

飛躍につながったなら、悪い出来事でも、よい出来事と呼べます。

たとえば、体調を壊して、入院することになったとします。

体の状態が悪くて、しばらく動けない。

一時的に不自由な生活が強いられます。

仕事も何もできず、病院の天井を眺めるだけの毎日。

人生が止まって、無駄に流れる時間がもどかしく感じるでしょう。

受け入れがたい現実で嫌になりそうですが、こんな悪い出来事であっても、ひとまず受け入れます。

受け入れると、反省しやすくなります。

仕事をやりすぎていた自分を反省するでしょう。

仕事をしすぎていたこと、不摂生な生活だったこと。

強欲だったこと、自己中心的だったこと、周りへの感謝を忘れていたこと。

客観的になることで、さまざまな自分に気づけるでしょう。

人生を考え直す機会になれば、考え方や生き方が大きく変わります。

結果として、悪い出来事の後、より賢明な生き方ができるようになります。

悪い出来事のおかげで、その後の人生が向上すれば「あの出来事のおかげ」と感謝できるようになります。

過去は変えられなくても、受け止め方なら変えられます。

どんな悪い出来事でも、きちんと反省や改善をすれば、マイナスをプラスに転じることが可能です。

悪い出来事でも、ひとまず受け入れましょう。

受け入れることで大きな実りが得られれば、後から飛躍につなげられます。

• 悪い出来事でも、ひとまず受け入れる。