あなたが大事にしている「あるもの」が、先入観をなくす妨げになっているかもしれません。

それは「過去のもの」です。

過去に買った服。

元交際相手の写真。

昔の友人からもらったプレゼント。

古いものには、愛着や思い入れがたっぷりあるでしょう。

それぞれのものには思い出があったり、思い入れが詰まっていたりするでしょう。

過去のものを持ち続けることで、昔を懐かしむこともあれば、勇気や自信をもらうこともあるかもしれません。

自分にとっては大切なものであり、ずっと大事に持っている人も多いのではないでしょうか。

しかし、過去のものは、先入観をなくす妨げになっていることがあります。

大切にしているつもりでも、実際は過去に執着していることが少なくありません。

部屋に過去のものがあると、それを見たり触れたりするたびに、フラッシュバックが起こります。

脳裏に当時の出来事や情景がはっきり思い出され、感情がよみがえります。

「昔はこうだった」

「昔はよかった」

「あの頃は楽しかった」

過去を振り返る癖がつき、くよくよしやすいのです。

たまに懐かしむ程度ならいいですが、限度を超えると、自由な行動を妨げる足かせになります。

過去のものが、いつの間にかあなたを縛り付ける鎖になっていることがあります。

過去のものは、本当に必要なものでしょうか。

ものを大切にする姿勢は素晴らしいですが、人生の足かせになっているなら、本当に素晴らしいとは言えません。

思いきって過去のものを処分してはいかがでしょうか。

部屋の中がすっきりして、快適に過ごしやすくなるだけではありません。

過去のものを減らすと、過去への執着が減り、心も軽くなります。

心が軽くなれば、発想やアイデアも湧きやすくなります。

やる気や勇気が湧いて、チャレンジ精神が芽生え、行動力も出やすくなるでしょう。

過去に買った服も、使わないなら捨てたほうがいいでしょう。

1年間着なかった服は、必要のない服。

古い服を捨てると「新しい服を買おう」という気持ちが湧いてきます。

元交際相手との写真も、もう終わった関係なら、捨てても問題ないでしょう。

アナログ写真だけでなく、デジタル写真も削除します。

過去の写真を処分すれば、新しい出会いを求めたくなります。

昔の友人からもらったプレゼントも、使う用事がないなら、処分してかまいません。

使わないものを持ち続けていても、仕方ありません。

「ありがとう」と言いながら捨てれば、捨てやすくなるでしょう。

「なくなったら生きていてない」と思っても、大げさに考えている場合が多い。

意外となくても、生きていけるはずです。

過去にこだわっていても仕方ありません。

過去は心の中にしまっておきましょう。

ものを捨てるからと言って、思い出まで捨てるわけではありません。

私たちには「記憶」という素晴らしい保管場所があります。

ものを捨てても、思い出はずっと心の中に残り続けます。

先入観をなくすためにも、過去の執着を振り切ることです。

物理的なものにこだわるより、精神的なものにこだわったほうが、幸せになれます。

• 過去のものを処分する。