執筆者:水口貴博

先入観をなくす30の方法

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「先入観をなくそう」と意識するのではない。「物事を正しく理解しよう」と意識しよう。

「先入観をなくそう」と意識するのではない。「物事を正しく理解しよう」と意識しよう。 | 先入観をなくす30の方法

先入観をなくすには、意識が大切です。

先入観をなくそうとするとき、どんな意識を心がけますか。

普通に考えると「先入観をなくしたい」と意識することが多いのではないでしょうか。

もちろん当然の意識であり、間違ってもいません。

しかし、ここが落とし穴です。

「先入観をなくそう」と思うだけで先入観がなくなるなら、誰も苦労しません。

思うように先入観・偏見・固定観念がなくならないから、私たちは苦悩しています。

実のところ「先入観をなくそう」という意識では、効果が不十分です。

そもそも先入観は、自分で気づきにくい性質があります。

認識がゆがんでいても、自分が正しいと思い込んでいるため、気づきたくても気づきにくい。

鋭い人や慎重な人なら気づけるかもしれませんが、そうでないなら難しいはずです。

気づけなければ、なくしようもありません。

「先入観をなくそう」という意識は、ベストと言い切れないのです。

では、どんな意識を心がけるべきか。

「先入観をなくそう」と意識するのではありません。

「物事を正しく理解しよう」と意識するのです。

物事を正しく理解しようと意識すると、公平・中立的な立場から物事を見ようとする姿勢になります。

物事の見方が主観から客観に切り替わるため、より正しい現実を把握しやすくなります。

自分の考えが偏っていたり固定的な観念があったりすれば「おかしいな」と感じるでしょう。

結果として、先入観をなくしていくことにつながるのです。

この意識は、先入観だけでなく、偏見や固定観念をなくしたいときにも有効です。

「先入観をなくそう」ではなく「物事を正しく理解しよう」と意識しましょう。

「物事を正しく理解しよう」と意識することは「先入観・偏見・固定観念をなくそう」と同じ意味になるのです。

先入観をなくす方法(20)
  • 「先入観をなくそう」ではなく「物事を正しく理解しよう」と意識する。
先入観が出てきそうでも、何も考えない。
徹底的に「無」を意識する。

先入観をなくす30の方法

先入観をなくす30の方法
  1. 先入観をなくすことは、人生の可能性を切り開く力になる。
    先入観をなくすことは、人生の可能性を切り開く力になる。
  2. 先入観をなくすには、疑問を持つことから始まる。
    先入観をなくすには、疑問を持つことから始まる。
  3. 先入観・偏見・固定観念の違いとは。
    先入観・偏見・固定観念の違いとは。
  4. 知識が問題なのではない。<br>偏った知識が問題。
    知識が問題なのではない。
    偏った知識が問題。
  5. たくさん本を読んで、幅広く知識を吸収する。
    たくさん本を読んで、幅広く知識を吸収する。
  6. 情報源が偏ると、知識も偏る。
    情報源が偏ると、知識も偏る。
  7. 「先入観はすべて悪い」と考えるのも、先入観。
    「先入観はすべて悪い」と考えるのも、先入観。
  8. 「自分は正しい」と思い始めたら、失敗の始まり。
    「自分は正しい」と思い始めたら、失敗の始まり。
  9. 反発心や嫌悪感のあることこそ、学びの対象。
    反発心や嫌悪感のあることこそ、学びの対象。
  10. 嫌いな人の良いところを見つけて、褒めてみよう。
    嫌いな人の良いところを見つけて、褒めてみよう。
  11. 価値観の違う人は、先入観をなくす助っ人。
    価値観の違う人は、先入観をなくす助っ人。
  12. 相手の意見は何であれ、まず受け入れよう。
    相手の意見は何であれ、まず受け入れよう。
  13. 外国人の友人を作ることは、新しい自分と出会うことになる。
    外国人の友人を作ることは、新しい自分と出会うことになる。
  14. 交友関係が広がるにつれて、あなたの見識や世界観も広がっていく。
    交友関係が広がるにつれて、あなたの見識や世界観も広がっていく。
  15. 実際に経験することで、先入観を解消できる。
    実際に経験することで、先入観を解消できる。
  16. アルバイトを始めて、提供する側を経験してみる。
    アルバイトを始めて、提供する側を経験してみる。
  17. ドキュメンタリー番組のストレートな内容は、正しい現実を知るのに役立つ。
    ドキュメンタリー番組のストレートな内容は、正しい現実を知るのに役立つ。
  18. 一部で全部を決め付ける癖があると、現実を正しく認識できなくなる。
    一部で全部を決め付ける癖があると、現実を正しく認識できなくなる。
  19. 「すべき」「しなければならない」と思うところに、先入観が隠れている。
    「すべき」「しなければならない」と思うところに、先入観が隠れている。
  20. 「先入観をなくそう」と意識するのではない。<br>「物事を正しく理解しよう」と意識しよう。
    「先入観をなくそう」と意識するのではない。
    「物事を正しく理解しよう」と意識しよう。
  21. 先入観が出てきそうでも、何も考えない。<br>徹底的に「無」を意識する。
    先入観が出てきそうでも、何も考えない。
    徹底的に「無」を意識する。
  22. ネガティブ思考ほど、先入観をなくす邪魔になるものはない。
    ネガティブ思考ほど、先入観をなくす邪魔になるものはない。
  23. アウトプットは、先入観に気づき、改善するチャンス。
    アウトプットは、先入観に気づき、改善するチャンス。
  24. 練習だけで、先入観はなくせない。
    練習だけで、先入観はなくせない。
  25. 過去のものを捨てることで、先入観をなくす。
    過去のものを捨てることで、先入観をなくす。
  26. 裁判の傍聴をしてみよう。
    裁判の傍聴をしてみよう。
  27. 恋愛をして、とことん人を好きになってみる。
    恋愛をして、とことん人を好きになってみる。
  28. 海外旅行や海外生活は、あなたを変える出会いがたくさん待っている。
    海外旅行や海外生活は、あなたを変える出会いがたくさん待っている。
  29. 先入観のない人が素晴らしいのではない。<br>先入観をなくしていこうとする人が素晴らしいのだ。
    先入観のない人が素晴らしいのではない。
    先入観をなくしていこうとする人が素晴らしいのだ。
  30. あなたが先入観を持つことがあるように、あなたが先入観を持たれたときも、腹を立てないこと。
    あなたが先入観を持つことがあるように、あなたが先入観を持たれたときも、腹を立てないこと。

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