久しぶりに話をすると、つい自分の話をずけずけしたくなるでしょう。

話していない期間が長ければ長いほど、話したい話題が山積みです。

話したいことが山ほどあると、息つく暇もなく話してしまうでしょう。

しかし、勢いよく話をすると、相手は驚いて引いてしまいます。

自分の話をするばかりでは、相手を疲れさせ、うんざりさせるでしょう。

「自分を理解してほしい。わかってほしい」という気持ちは大切ですが、度が過ぎると、うっとうしくなります。

では、聞いてばかりがいいかというと、そうではありません。

ずっと聞いてばかりでは自分の話ができません。

もちろん相手の話を聞くのは大切ですが、ある程度は自分の話をしないと、相手に自分の様子を伝えられません。

失恋を乗り越えて充実した日々を送っていることも、きちんとアピールすることが必要です。

ずけずけ話をしすぎてはいけませんが、話を聞いてばかりもいけない。

元恋人との会話では「話す」と「聞く」のそれぞれを、バランスよく心がけましょう。

自分が話せば、次は相手の話を聞く番です。

相手の話を聞けば、次は自分の話をする番です。

お互いがバランスよく話したり聞いたりするからこそ、会話のテンポがよくなり、盛り上がります。

理解が深まるから、信頼関係も深まるのです。

• 元恋人との会話では「話す」と「聞く」をバランスよく心がける。