面接で緊張しない
30の方法

30
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失言の後は、
失言をしやすい。
失態の後は、
失態をしやすい。

失言の後は、失言をしやすい。失態の後は、失態をしやすい。 | 面接で緊張しない30の方法

面接で、失言や失態をしてしまうことがあります。

本来は防ぐことができればいいのですが、やはり人間ですから、不注意があるものです。

「しまった」

「どうしよう」

「もうダメだ」

焦ったり混乱したりして、一瞬にして動揺してしまうでしょう。

ここが注意なのです。

犯した失敗を気にしていると、次の質問に移っても、話に集中できなくなります。

失言の後は、失言をしやすい。

失態の後は、失態をしやすいのです。

動揺や混乱をしていると、余計に失敗しやすくなります。

たしかに失敗があったのは事実ですが、終わったことは仕方ありません。

うっかり失言や失態をしても、いつまでもずるずる引きずらないことです。

引きずったところで、失敗を挽回できるわけではありません。

大切なことは、さっと気持ちを切り替えること。

失言や失態があっても、さっと気持ちを切り替え、次の質問に集中しましょう。

失敗した瞬間に、そのことを忘れるくらいでいいのです。

失敗については、面接が終わってから反省しましょう。

失敗の有無にかかわらず、面接中は、常に今に集中することが最優先です。

面接で緊張しない方法(30)
  • うっかり失言や失態をしても、さっと気持ちを切り替える。
まとめ

面接で緊張しない30の方法
面接で緊張しない30の方法

  1. 緊張しない人はいない。
    緊張しない人はいない。
  2. スーツに着慣れておかないと、面接で緊張しやすくなる。
    スーツに着慣れておかないと、面接で緊張しやすくなる。
  3. 緊張は、苦しむものではなく、楽しむもの。
    緊張は、苦しむものではなく、楽しむもの。
  4. 面接前の緊張を和らげるには、履歴書の音読が効果的。
    面接前の緊張を和らげるには、履歴書の音読が効果的。
  5. 面接の練習回数に応じて、緊張に強くなる。
    面接の練習回数に応じて、緊張に強くなる。
  6. 「面接」という名の小旅行。
    「面接」という名の小旅行。
  7. 緊張しないと考えれば考えるほど、緊張する。
    緊張しないと考えれば考えるほど、緊張する。
  8. 「面接をしに行く」と考えるから、緊張する。<br>「話をしに行く」と考えれば、安心できる。
    「面接をしに行く」と考えるから、緊張する。
    「話をしに行く」と考えれば、安心できる。
  9. 適度な緊張はいい。<br>いけないのは、過度の緊張。
    適度な緊張はいい。
    いけないのは、過度の緊張。
  10. 「少しくらい緊張してもいい」と思ったほうが、かえって緊張しない。
    「少しくらい緊張してもいい」と思ったほうが、かえって緊張しない。
  11. 面接対策として、面接前のカラオケが効くかもしれない。
    面接対策として、面接前のカラオケが効くかもしれない。
  12. あなたには「お守り」と呼べる存在がありますか。
    あなたには「お守り」と呼べる存在がありますか。
  13. 冷たい水で手を洗うだけで、落ち着ける。
    冷たい水で手を洗うだけで、落ち着ける。
  14. 緊張を悪者扱いしすぎると、緊張している自分まで、悪者に思えてくるだろう。
    緊張を悪者扱いしすぎると、緊張している自分まで、悪者に思えてくるだろう。
  15. 緊張するから、表情が硬くなるのではない。<br>表情が硬いから、緊張する。
    緊張するから、表情が硬くなるのではない。
    表情が硬いから、緊張する。
  16. 平常心を取り戻す魔法の言葉は「平常心」。
    平常心を取り戻す魔法の言葉は「平常心」。
  17. 不安や緊張の緩和には、軽いストレッチが効果的。
    不安や緊張の緩和には、軽いストレッチが効果的。
  18. 「うまくいくだろう」と考える人は、うまくいくだろう。<br>「うまくいかないだろう」と考える人は、うまくいかないだろう。
    「うまくいくだろう」と考える人は、うまくいくだろう。
    「うまくいかないだろう」と考える人は、うまくいかないだろう。
  19. 「不採用になったらどうしよう」と考えた時点で、不採用に向かっている。
    「不採用になったらどうしよう」と考えた時点で、不採用に向かっている。
  20. たった1回の深呼吸で、緊張は和らぐ。
    たった1回の深呼吸で、緊張は和らぐ。
  21. 深呼吸の長さと落ち着きは、比例する。
    深呼吸の長さと落ち着きは、比例する。
  22. 特別な日であっても、気持ちは「いつもどおり」を心がける。
    特別な日であっても、気持ちは「いつもどおり」を心がける。
  23. 緊張すると、おなかを下しやすい体質の対処法。
    緊張すると、おなかを下しやすい体質の対処法。
  24. 会話にはリラックス効果がある。
    会話にはリラックス効果がある。
  25. 実は面接官も、緊張している。
    実は面接官も、緊張している。
  26. 面接中にも深呼吸をしよう。<br>ただし、ため息には注意。
    面接中にも深呼吸をしよう。
    ただし、ため息には注意。
  27. ベストの返事を心がけると、緊張が倍増する。<br>ベターの返事を心がけると、緊張が半減する。
    ベストの返事を心がけると、緊張が倍増する。
    ベターの返事を心がけると、緊張が半減する。
  28. 緊張して、声が震えてしまうときの対処法。
    緊張して、声が震えてしまうときの対処法。
  29. 緊張は、自白すると、半減する。
    緊張は、自白すると、半減する。
  30. 失言の後は、失言をしやすい。<br>失態の後は、失態をしやすい。
    失言の後は、失言をしやすい。
    失態の後は、失態をしやすい。

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