執筆者:水口貴博

幸せな人生を送る30の方法

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あなたはすでに幸せを手に入れている。ただ、気づいていないだけ。

あなたはすでに幸せを手に入れている。ただ、気づいていないだけ。 | 幸せな人生を送る30の方法

作家メーテルリンクの有名な童話に『青い鳥』という作品があります。

私の大好きなお話です。

貧しいきこりの2人(チルチルとミチル)が、幸せの青い鳥を探すために、旅に出ます。

青い鳥を見つけるために、いろいろな世界を見て回ります。

しかし、青い鳥は見つからず、家に帰ると、自分たちが飼っていた鳥が青い鳥だったというお話です。

幸せは、どこか遠いところにあるのではなく、すでにもう手にしているということに気づかせてくれる、大好きなお話です。

幸せになるためには、何か物を手に入れたり、偉い人になったり、お金を手に入れることだと思われがちな世の中です。

しかし、実際に物をたくさん持っていたり、偉い人になったり、お金をたくさん手に入れたところで、幸せになるとは限りません。

実際に生活が豊かになったところで、心の中まで豊かになれるとは限らないのです。

幸せは、もうすでに手に入れていることに気づくことが大切です。

たとえば、健康です。

健康は、手に入れて当たり前と思っている人が多いのですが、健康であるということは、それだけでとても幸せなことなのです。

多くの人は「もっと別の幸せが欲しい」と言って、今ある幸せに目を向けようとはせず、別のところへ幸せを求めようとします。

手に入れたところで、同じように「もっと」という欲が出て、また違うところへ幸せを求めにいきます。

これではいつまで経っても幸せになれません。

もうすでに、たくさんの幸せを持っているというのに、その幸せを無視して、別の幸せばかりに目を向けているのです。

あなたはもうすでに、幸せになるために十分な幸せを持っているのです。

ただ、それに気づけるかどうかなのです。

幸せを手に入れる努力をするくらいなら、今ある幸せを感じるように努力することが必要なのです。

幸せな人生を送る方法(7)
  • 今ある幸せに、気づく。
自分らしくいるために、常に落ち着きを心がける。

幸せな人生を送る30の方法

  1. 幸せな人生を手に入れるのは簡単。
  2. 幸せを感じるところは、あなたの心。
  3. あなたを幸せにできる人は、あなたしかいない。
  4. 他人や評価や数字に、振り回されない。
  5. 人生に悩むことはあっても、落ち込まないようにしよう。
  6. 自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。
  7. あなたはすでに幸せを手に入れている。
    ただ、気づいていないだけ。
  8. 自分らしくいるために、常に落ち着きを心がける。
  9. 心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。
  10. チャンスに巡り合うためには、行動するだけでいい。
  11. チャンスは、貯金できない。
    今すぐ使おう。
  12. 「欲を満たす人生」より「楽しみにいく人生」。
  13. おみくじで大吉を出すには、出るまで引き続ければいい。
  14. 「好きなことをすること」こそ、人生をバラ色に変えるコツ。
  15. 物では、人を本当の幸せにできない。
    これからは「心の時代」が始まる。
  16. 友人選びには慎重になろう。
    友人は「量」より「質」が大切。
  17. お金は貸さないことが基本。
    返してもらえなかったら、お金も友人も失ってしまう。
  18. 仕返しなんて、しないこと。
  19. 「やりたいこと」をやるために「やらないこと」を決めること。
  20. 他人の発言に振り回されるのではなく、自分の心に正直に生きる。
  21. 欲しがらないのは、欲しがることくらい、素晴らしい。
  22. 不幸な経験をするとき、幸せにつながる近道と考える。
  23. 幸せは心で感じるもの。
    幸せはあなたの中にある。
  24. 不平不満家からは、走って逃げよう。
  25. 自分で責任を取る気持ちでいれば、人生が生きやすくなる。
  26. シンプルは、幸せな人生の基本。
  27. 素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。
  28. 一番聞きたくないことを言う人が、一番大切なことを教えてくれる。
  29. 子どものように素直になれば、ささいなことにも幸せを感じることができる。
  30. 幸せは独り占めしない。
    みんなでわかち合うことで、さらに大きくなる。

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