執筆者:水口貴博

幸せな人生を送る30の方法

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心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。

心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。 | 幸せな人生を送る30の方法

仕事に追われる毎日では、幸せを感じる暇さえありません。

適度にゆっくりできる時間が必要です。

忙しい毎日に、自分を振り返ることがなければ、自分を見失っている状態です。

自分が今、何をしていて、何を感じ、どうしたいのかということを考えられるだけの心の余裕を持つことです。

心の余裕は、いわば余白です。

特に何もない部分ですが、いざというときのために取っておく余分な部分です。

忙しい毎日を送っている人には「そんな暇などない」と言うかもしれませんが、その心の余裕は無駄ではありません。

自分が自分を失わないために、大切な余白になるのです。

心に余裕を持たせておくことが、幸せを感じるために必要なことなのです。

幸せな人生を送る方法(9)
  • 心に余裕を持たせる。
チャンスに巡り合うためには、行動するだけでいい。

幸せな人生を送る30の方法

  1. 幸せな人生を手に入れるのは簡単。
  2. 幸せを感じるところは、あなたの心。
  3. あなたを幸せにできる人は、あなたしかいない。
  4. 他人や評価や数字に、振り回されない。
  5. 人生に悩むことはあっても、落ち込まないようにしよう。
  6. 自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。
  7. あなたはすでに幸せを手に入れている。
    ただ、気づいていないだけ。
  8. 自分らしくいるために、常に落ち着きを心がける。
  9. 心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。
  10. チャンスに巡り合うためには、行動するだけでいい。
  11. チャンスは、貯金できない。
    今すぐ使おう。
  12. 「欲を満たす人生」より「楽しみにいく人生」。
  13. おみくじで大吉を出すには、出るまで引き続ければいい。
  14. 「好きなことをすること」こそ、人生をバラ色に変えるコツ。
  15. 物では、人を本当の幸せにできない。
    これからは「心の時代」が始まる。
  16. 友人選びには慎重になろう。
    友人は「量」より「質」が大切。
  17. お金は貸さないことが基本。
    返してもらえなかったら、お金も友人も失ってしまう。
  18. 仕返しなんて、しないこと。
  19. 「やりたいこと」をやるために「やらないこと」を決めること。
  20. 他人の発言に振り回されるのではなく、自分の心に正直に生きる。
  21. 欲しがらないのは、欲しがることくらい、素晴らしい。
  22. 不幸な経験をするとき、幸せにつながる近道と考える。
  23. 幸せは心で感じるもの。
    幸せはあなたの中にある。
  24. 不平不満家からは、走って逃げよう。
  25. 自分で責任を取る気持ちでいれば、人生が生きやすくなる。
  26. シンプルは、幸せな人生の基本。
  27. 素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。
  28. 一番聞きたくないことを言う人が、一番大切なことを教えてくれる。
  29. 子どものように素直になれば、ささいなことにも幸せを感じることができる。
  30. 幸せは独り占めしない。
    みんなでわかち合うことで、さらに大きくなる。

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