執筆者:水口貴博

幸せな人生を送る30の方法

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不幸な経験をするとき、幸せにつながる近道と考える。

不幸な経験をするとき、幸せにつながる近道と考える。 | 幸せな人生を送る30の方法

仕事におけるストレスは、今の社会人にとっての大きな悩みの1つになっています。

私がストレスで体を壊してしまいそうになったとき、同僚や知り合いにも同じようなことがよく起きていました。

私は、自分の健康にちょっとしたトラブルがあったため、健康を意識するようになりました。

健康を取り戻したときに、健康であることの幸せに気づくことができたのです。

幸せは、失って初めて気づくということが、人生ではよくあります。

そういえば、私は昔付き合っていた女性に振られたときに、初めてその存在の大きさに気づいた経験もあります。

付き合っているときは何も感じなかったのが、失ったとたん、その価値に気づくのです。

幸せの中にいるときはその幸せには気づかず、失ったときに初めて気づくことができるということがあります。

人間の得意な「慣れ」という性質上、これは仕方ないこともあるでしょう。

自分にとって不幸な出来事が起こったときは、幸せに気づける出来事と考えることが大切です。

意外かもしれませんが、実は「不幸=幸せ」であったりするのです。

不幸な人は、それだけ幸せの価値を知ることができています。

逆に幸せな人は、日々の幸せに慣れてしまい、自分の幸せさに気づけない場合が多いのです。

「人生には山あり、谷あり」という言葉があるように、山があるから谷ができ、谷ができるから山もできるのです。

つらい経験をするから幸せに気づくことができ、幸せになっているからあるとき不幸になってしまうものなのです。

不幸な災難が降りかかってきたとき、災難と考えずに、自分にとって「幸せになるための道しるべ」と考えることです。

つらい経験をすればするほど、それだけ幸せの価値に気づくことができ「何とかしよう!」という意欲も湧き出てきます。

このときの「何とかしよう!」という意気込みは、幸せな人以上に強いものがあります。

不幸でありながら、幸せな人以上に、幸せな体験ができているのです。

「不幸=幸せ」といえることができるのです。

人生における不幸は、不幸ではありません。

それは幸せにつながる、近道なのです。

つらい経験があったときは、チャンスだと考えるようにしましょう。

つらい経験は、幸せになるためのチャンスだったのです。

幸せな人生を送る方法(22)
  • ちょっと不幸な経験をして、幸せの価値に気づく。
幸せは心で感じるもの。
幸せはあなたの中にある。

幸せな人生を送る30の方法

  1. 幸せな人生を手に入れるのは簡単。
  2. 幸せを感じるところは、あなたの心。
  3. あなたを幸せにできる人は、あなたしかいない。
  4. 他人や評価や数字に、振り回されない。
  5. 人生に悩むことはあっても、落ち込まないようにしよう。
  6. 自分以外の人になるのはやめて「ありのままの自分」を好きになる。
  7. あなたはすでに幸せを手に入れている。
    ただ、気づいていないだけ。
  8. 自分らしくいるために、常に落ち着きを心がける。
  9. 心に余裕があると、人間的にも余裕が出てくる。
  10. チャンスに巡り合うためには、行動するだけでいい。
  11. チャンスは、貯金できない。
    今すぐ使おう。
  12. 「欲を満たす人生」より「楽しみにいく人生」。
  13. おみくじで大吉を出すには、出るまで引き続ければいい。
  14. 「好きなことをすること」こそ、人生をバラ色に変えるコツ。
  15. 物では、人を本当の幸せにできない。
    これからは「心の時代」が始まる。
  16. 友人選びには慎重になろう。
    友人は「量」より「質」が大切。
  17. お金は貸さないことが基本。
    返してもらえなかったら、お金も友人も失ってしまう。
  18. 仕返しなんて、しないこと。
  19. 「やりたいこと」をやるために「やらないこと」を決めること。
  20. 他人の発言に振り回されるのではなく、自分の心に正直に生きる。
  21. 欲しがらないのは、欲しがることくらい、素晴らしい。
  22. 不幸な経験をするとき、幸せにつながる近道と考える。
  23. 幸せは心で感じるもの。
    幸せはあなたの中にある。
  24. 不平不満家からは、走って逃げよう。
  25. 自分で責任を取る気持ちでいれば、人生が生きやすくなる。
  26. シンプルは、幸せな人生の基本。
  27. 素晴らしい性格になるためには、素晴らしい習慣を身につければいい。
  28. 一番聞きたくないことを言う人が、一番大切なことを教えてくれる。
  29. 子どものように素直になれば、ささいなことにも幸せを感じることができる。
  30. 幸せは独り占めしない。
    みんなでわかち合うことで、さらに大きくなる。

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