落ち込まない体質とは、素直な性格になるということです。

素直な性格になれば、おのずから落ち込みにくい体質になります。

無駄なやりとりが大幅に減るからです。

ストレートに言葉を伝えたり、素直に話したりするため、誤解もなくなります。

相手にも伝わりやすくなり、本来のコミュニケーションができるようになります。

落ち込みやすい人は、素直ではない人です。

「すごいと思われたい、頭がいいと思われたい」という欲のために、曲がりくねった言葉や難しい表現を使って話をします。

本人は、かっこいいと思っています。

しかし、聞く側には意味がわかりにくく、誤解しやすくなります。

とっつきにくい性格と思われ、話しかけられなくなり、人から遠ざけられます。

誤解されたやりとりも増えることになり、面倒な仕事ばかりが増えます。

自分で曲がりくねった言葉で話しているから、伝わらなくなる。

最後に「なぜ自分を理解してもらえないのだ」と落ち込むことになります。

素直なら、面倒なやりとりを、初めからしなくてすんだはずです。

私も読者に自分のメッセージをわかってもらうために、いつも「素直な文章」を心がけています。

難しい漢字、わかりにくい表現、誤解されそうな言葉は使わずに、小学生でもわかる素直な言葉で文章を書いています。

素直に表現することが、メッセージを伝えるための一番の近道になるからです。

読者に無駄なエネルギーを使わせずにすみます。

結果として、お互いに元気になりやすくなります。

素直を心がけると、落ち込みにくくなるのです。

• 素直で、直球勝負する。