少しのことで大げさに騒ぐ人がいます。

服に汚れがついただけで「うわあ、大変！」と騒ぎます。

設定を間違えただけで「うわあ、大変！」と騒ぎます。

コップを落として割っただけで「うわあ、大変！」と騒ぎます。

冷静に考えてみると、大変なことでも何でもありません。

服に汚れがついたら、洗えばいいだけです。

設定を間違えたら、直せばいいだけです。

コップを落として割ったら、新しいものを買えばいいのです。

少しお金や手間暇はかかるかもしれませんが、それだけのこと。

大金が必要というわけでもなければ、大きな手間暇がかかるというわけでもないはずです。

トラブルと呼ぶほどのことではありません。

命への影響もなし。

もはや「かわいいトラブル」です。

話のネタにもできるし、なんなら笑って済ませることもできます。

けががなくて良かったと、ほっとしてもいいくらいです。

いちいち騒ぐ人は、ちょっとしたことを大げさに捉えているにすぎません。

意外とこういうケースが多いのです。

かわいいトラブルを、一大事と勘違いしないことです。

トラブルが起こったときは、次の言葉を自分に言い聞かせましょう。

「大丈夫、大したことじゃない」と。

はっとわれに返る感覚を覚えます。

「そうだよね。大丈夫だよね。全然大したことじゃないね」と気づけ、すぐ冷静を取り戻せるのです。

あらためて考えると、世の中のトラブルのほとんどは騒ぐほどのことではありません。

一大事とも呼べるトラブルはごく一部であって、それ以外は笑って済ませられるものばかりです。

トラブルの9割は、大したことないのです。

• かわいいトラブルを、一大事と勘違いしない。
• 何かあったときは「大丈夫、大したことじゃない」と考える。