執筆者:水口貴博

幸せ体質になる30の方法

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評判を気にしている自分は、本当の自分ではない。

評判を気にしている自分は、本当の自分ではない。 | 幸せ体質になる30の方法

私たちは、評判を気にしながら物事に取り組むことがあります。

作品を作るときは「評判のいいものを作りたい」と思うはずです。

会社で行う仕事であっても「できるだけ評判がよくなるように仕上げよう」と思うでしょう。

もちろん評判を気にすることが悪いわけではありません。

仕事が終わってから評判を気にするならいいのです。

周りの反応が気になるのは、自然な人間心理です。

仕事が終われば、フィードバックが知りたいところです。

フィードバックは、成長の糧になります。

ユーザーの反応を知ることで、次のアクションに役立ちます。

しかし、仕事が終わっていない段階から評判を気にしているなら要注意です。

評判を気にしている自分は、本当の自分ではないからです。

評判を気にしている自分は、人目に振り回された自分

評判を気にしている自分は、本当の自分ではありません。

しょせん、人目に振り回された自分です。

人目に振り回された自分は、いわば操り人形の状態であり、本当の自分ではありません。

いい人を演じることになり、八方美人になってしまいます。

相手の顔色をうかがうことになり、言動が不自然になります。

八方美人は、仮面をかぶった状態であり、偽りの自分です。

みんなにいい顔をしなければいけなくなり、本来の自分を見失います。

現実とのギャップが生まれ、精神的疲労がたまります。

評判を気にすることで、仕事に力が入りすぎ、自分らしくない結果になってしまいます。

評判は、追いかければ追いかけるほど、逃げていくものです。

評判なんて気にしない

評判は気にしないようにしましょう。

少なくとも仕事に取り組んでいる最中は、評判なんて忘れることです。

「評判なんてどうでもいい」というくらいでちょうどいいのです。

「それはきれいごとだ」と言う人もいるでしょう。

たとえば、お金と責任が伴う仕事となると、評判を無視するわけにもいかないでしょう。

たとえそうだとしても、できるだけ評判を気にしないように心がけたい。

まったく気にしないのは難しくても、できるだけ気にしない心がけならできるはずです。

評判を気にすればするほど、意識が外に向かうようになります。

集中が散漫になり、貴重なエネルギーも分散されていき、仕事にも悪影響を及ぼします。

一時的に依頼を引き受けることはできても、どこかでぷっつり切れてしまいます。

評判は、後から付いてくる

評判を気にしないなら、どう仕事に取り組めばいいのか。

最善を尽くすことに専念するだけです。

周りが見えなくなるくらい、目の前の仕事に集中しましょう。

自分のすべてを出し切るつもりで、一心不乱に打ち込みましょう。

悔いの残らないよう、最善を尽くすことに集中します。

最善を尽くした仕事であれば、たとえ評判が悪くても納得できます。

「やるべきことはやった」と心残りがありません。

素直に納得でき、気持ちよく次のステップに進めます。

評判を気にしないから、純粋な気持ちに集中できます。

純粋な気持ちに集中できるから、自由な想像力と発想力が爆発します。

だからこそ素晴らしい結果を発揮できるのです。

評判は後から付いてくる

評判は後から付いてきます。

全力を尽くした結果は、高い評判につながります。

たとえ評判につながらなくても、実績と経験が残ります。

誠実な姿勢で仕事に取り組むことで、実績と経験が積み重なっていき、少しずつ評価を上げていけます。

幸せ体質になる方法(8)
  • 最初から評判を気にしない。
  • 評判が知りたいなら、仕事が終わってからにする。
きれい好きな人には、心がきれいな人も多い。

幸せ体質になる30の方法

幸せ体質になる30の方法
  1. あなたは幸せになるために生まれてきた。<br>幸せを感じる時間を、1分1秒でも増やそう。
    あなたは幸せになるために生まれてきた。
    幸せを感じる時間を、1分1秒でも増やそう。
  2. 幸せになるのは簡単。<br>「幸せになるのは難しい」と思うから、難しくなる。
    幸せになるのは簡単。
    「幸せになるのは難しい」と思うから、難しくなる。
  3. 作ってくれた人を思い浮かべよう。<br>感謝の気持ちが湧いて、幸せが倍増する。
    作ってくれた人を思い浮かべよう。
    感謝の気持ちが湧いて、幸せが倍増する。
  4. 幸せになるために必要なのは「バランス」。
    幸せになるために必要なのは「バランス」。
  5. 日常の幸福感を高めるヒントは「トッピング」にある。
    日常の幸福感を高めるヒントは「トッピング」にある。
  6. 褒められるためにしている趣味は、本当の趣味ではない。
    褒められるためにしている趣味は、本当の趣味ではない。
  7. あなたの品格は「物を置くときの動作」で決まる。
    あなたの品格は「物を置くときの動作」で決まる。
  8. 評判を気にしている自分は、本当の自分ではない。
    評判を気にしている自分は、本当の自分ではない。
  9. きれい好きな人には、心がきれいな人も多い。
    きれい好きな人には、心がきれいな人も多い。
  10. もらい笑いをする人が、幸せ体質になっていく。
    もらい笑いをする人が、幸せ体質になっていく。
  11. 自分の失敗を許せない人は、人の失敗も許せない。<br>自分の失敗を許せる人は、人の失敗も許せる。
    自分の失敗を許せない人は、人の失敗も許せない。
    自分の失敗を許せる人は、人の失敗も許せる。
  12. めでたいことがあれば、花を買おう。<br>自分で自分に花を贈ることもあっていい。
    めでたいことがあれば、花を買おう。
    自分で自分に花を贈ることもあっていい。
  13. わくわくして寝られないときは、幸せな睡眠不足を楽しむ。
    わくわくして寝られないときは、幸せな睡眠不足を楽しむ。
  14. アドバイスで大切なのは、内容より言い方。
    アドバイスで大切なのは、内容より言い方。
  15. 時給の低い仕事をばかにしてはいけない。<br>それが社会の役に立っているかぎり、リスペクトする。
    時給の低い仕事をばかにしてはいけない。
    それが社会の役に立っているかぎり、リスペクトする。
  16. 夢が叶うことが幸せなのではない。<br>夢があって目指していることが幸せなのだ。
    夢が叶うことが幸せなのではない。
    夢があって目指していることが幸せなのだ。
  17. 「なんだか苦手だな」という人がいれば、すでに仲良しのつもりで話しかけてみよう。
    「なんだか苦手だな」という人がいれば、すでに仲良しのつもりで話しかけてみよう。
  18. 「謝らなければいけない」と思うだけでも素晴らしいこと。
    「謝らなければいけない」と思うだけでも素晴らしいこと。
  19. 保身で「寝不足」という言葉を使っているなら、今すぐやめること。
    保身で「寝不足」という言葉を使っているなら、今すぐやめること。
  20. 1日3回は「幸せだな」と考えよう。
    1日3回は「幸せだな」と考えよう。
  21. 幸せ体質の人は「幸せ菌」を持っている。
    幸せ体質の人は「幸せ菌」を持っている。
  22. 嫌われることにもメリットがある。<br>しっかり相手に覚えてもらえること。
    嫌われることにもメリットがある。
    しっかり相手に覚えてもらえること。
  23. 幸せ体質の人は、周りの人を元気にする。<br>周りの人を元気にするから、幸せ体質になる。
    幸せ体質の人は、周りの人を元気にする。
    周りの人を元気にするから、幸せ体質になる。
  24. すぐ検索する癖があると、思考力の低下を招く。
    すぐ検索する癖があると、思考力の低下を招く。
  25. 反論しない人ほど、愛される。
    反論しない人ほど、愛される。
  26. 頑張って好きになろうとしていることは、本当の「好き」ではない。<br>頑張って好きになったところで、明るい未来はない。
    頑張って好きになろうとしていることは、本当の「好き」ではない。
    頑張って好きになったところで、明るい未来はない。
  27. 「なかなかうまくいかない」と嘆くのではない。<br>「それなりにうまくいっている」と喜ぼう。
    「なかなかうまくいかない」と嘆くのではない。
    「それなりにうまくいっている」と喜ぼう。
  28. 人違いをされたときは、にっこりほほ笑んで軽い会釈を返そう。
    人違いをされたときは、にっこりほほ笑んで軽い会釈を返そう。
  29. いらいらしたときの対処ルールをあらかじめ作っておこう。
    いらいらしたときの対処ルールをあらかじめ作っておこう。
  30. できなかったことは見なくていい。<br>できたことだけ見ていればいい。
    できなかったことは見なくていい。
    できたことだけ見ていればいい。

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