夫婦関係

夫婦喧嘩で仲直りをする
30の方法

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できるだけ普段と同じ態度で接して、
緊張感を和らげる。

できるだけ普段と同じ態度で接して、緊張感を和らげる。 | 夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法

喧嘩をしても、できるだけ普段と同じ態度で接するようにしましょう。

喧嘩の後なら、心理的な抵抗感や嫌悪感が強く、普段と同じに接するのは難しいかもしれません。

あまり話したくないので、口数が減るでしょう。

顔を見たくないので、目を合わせなくなるでしょう。

相手と会いたくないので、避けるようになるでしょう。

喧嘩の後は、しばらくぴりぴりした雰囲気が漂い、普段と違った態度になるのも当然です。

 

しかし、嫌がる態度が露骨だと、喧嘩を引きずっていることが目立ちます。

「近寄らないでください」「まだ怒っています」「絶対許さない」という暗黙のメッセージを発してしまいます。

近寄りがたい雰囲気が出ると、相手は接し方に戸惑います。

嫌がる態度を見せたところで、いいことはなく、相手と距離ができるだけ。

相手は仲直りがしたくても、あなたが嫌がる態度を見せると、仲直りの機会を失うのです。

早く仲直りをしたいなら、喧嘩の後でも、普段と同じ態度で接するようにしましょう。

完全に同じ態度は難しくても、できるだけ同じ態度を心がけることならできるはずです。

口数は減らさず、いつもどおり話をします。

顔をそらさず、きちんと相手の目を見ます。

特別避けることもなく、いつもどおり接します。

「喧嘩のことはすっかり忘れた」と言わんばかりの態度で接するようにします。

抵抗感や嫌悪感があって難しいかもしれませんが、できるだけ心がけてみてください。

実際はまだ怒っていても、表向きは気にしていない態度を見せることが大切です。

できるだけ普段と同じ態度で接すると、緊張感を和らげることができます。

あなたが普段と同じ態度なら、相手もあなたに接しやすくなります。

喧嘩の余韻が小さければ小さいほど、相手は素直に「ごめんね」と謝りやすくなります。

まとめ

夫婦喧嘩で仲直りをする方法 その7
  • 喧嘩の後でも、できるだけ普段と同じ態度で接する。
同じ行動をすることは、仲直りのチャンスを作ることになる。

もくじ
夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法
できるだけ普段と同じ態度で接して、緊張感を和らげる。 | 夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法

  1. 喧嘩がヒートアップしても、してはいけない5つの行為。
  2. 喧嘩をしたときの6つの逃げ場。
  3. まず会う回数を増やすことから始めよう。
  4. 仲直りは、ささいな日常会話から始めよう。
  5. 相手のよいところを思い出して、抵抗感を和らげる。
  6. 大事に残しておいたラブレターが、2人の危機を救うお守りになる。
  7. できるだけ普段と同じ態度で接して、緊張感を和らげる。
  8. 同じ行動をすることは、仲直りのチャンスを作ることになる。
  9. 一言の返事では会話が続かない。
    喧嘩の後こそ、長めの返事を意識する。
  10. 毎日作る弁当や料理に、仲直りのチャンスがある。
  11. パートナーの機嫌がよくなるポイントを刺激しよう。
  12. 相手を他人と割り切って考えると、心も視野も広くなる。
  13. 喧嘩でひびが入ったとしても、一緒に寝れば、修復も早くなる。
  14. 相手が喜ぶプレゼントを贈って、仲直りのきっかけにする。
  15. 家事のストライキ作戦で、仲直りを促す。
  16. わざとすねた様子を見せて、相手の同情を誘う。
  17. 時には演技も必要。
    家から出て行くふりで、相手を動揺させる。
  18. たっぷり気持ちをつづった手紙を送ってみる。
  19. 仲直りの話し合いは、相手の腹を満たしたときがベストタイミング。
  20. スキンシップを取り入れると、仲直りしやすくなる。
  21. 生理前・生理中の仲直りは、注意しておく。
  22. 仲直りに、過失割合の話を持ち込まない。
  23. 必要な人であることを伝える言葉ほど、心に響くセリフはない。
  24. 喧嘩中だからこそ、大切な記念日を祝う価値がある。
  25. 仲直りをしない夫婦なら、仲直りをしない子供に育つ。
    仲直りをする夫婦なら、仲直りをする子供に育つ。
  26. 家を出て行った相手と仲直りをする、3つのポイント。
  27. 浮気をしたパートナーと、上手に仲直りをする5つのポイント。
  28. 2人で解決できないなら、第三者に入ってもらうのもあり。
  29. 仲直りの後に心がけたい2つのポイント。
    「明るい笑顔」と「明るい話題」。
  30. 喧嘩の余韻は、仲直りのお祝いで吹き飛ばそう。

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