夫婦関係

夫婦喧嘩で仲直りをする
30の方法

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まず会う回数を増やすことから始めよう。

まず会う回数を増やすことから始めよう。 | 夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法

仲直りは、まず会う回数を増やしましょう。

いきなり仲直りに抵抗があるなら、会う回数を増やすだけならできるはずです。

自分から相手のそばに近寄り、会う状態を作ります。

喧嘩の後は、相手への苦手意識が働き、近寄るどころか離れたいと思うでしょう。

嫌悪感・抵抗感があれば、近寄るだけでも吐き気がするという人もいるかもしれません。

もちろん物理的な距離を置くことが必要なときもあります。

喧嘩で興奮が強い状態なら、冷静を取り戻すために、一度離れて落ち着く時間も必要です。

1人になり、冷静な気持ちになれば、反省の念も出てくるでしょう。

 

しかし、いくら反省したところで、会って話をしなければ、仲直りのしようがありません。

ずっと離れたままでは、許すことはできても、仲直りはできない。

夫婦なら、簡単に別れるわけにはいきません。

本当に二度と会いたくないなら、離婚を選択するしかなくなります。

仲直りのきっかけをつかむためには、相手と会って、話をする必要があります。

そのためには、まずそばに近寄って、会う回数を増やしていくことが大切です。

会話は少なくてもいい。

最初は、会話がなくてもかまいません。

まずそばに近づき、会う状態を作りましょう。

そばに近寄ると、話しやすくなります。

お互いの気配を感じられたり、お互いの様子がわかったりします。

至近距離にいることが普通になると、だんだん2人でいることに慣れてきて、違和感も抵抗感も小さくなります。

気持ちに余裕が出てくれば、だんだん肌に触れたい欲求も高まっていくでしょう。

2人が隣り合わせになり、心地よい雰囲気になれば、手に触れてみるのもいいでしょう。

会うことに抵抗感がなくなれば、仲直りは半分成功したようなもの。

相手と話すチャンスができれば、そこから仲直りの糸口を見いだせます。

夫婦喧嘩で仲直りをする方法(3)
  • まずそばに近寄って、会う回数を増やす。
仲直りは、ささいな日常会話から始めよう。

もくじ
夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法
まず会う回数を増やすことから始めよう。 | 夫婦喧嘩で仲直りをする30の方法

  1. 喧嘩がヒートアップしても、してはいけない5つの行為。
    喧嘩がヒートアップしても、してはいけない5つの行為。
  2. 喧嘩をしたときの6つの逃げ場。
    喧嘩をしたときの6つの逃げ場。
  3. まず会う回数を増やすことから始めよう。
    まず会う回数を増やすことから始めよう。
  4. 仲直りは、ささいな日常会話から始めよう。
    仲直りは、ささいな日常会話から始めよう。
  5. 相手のよいところを思い出して、抵抗感を和らげる。
    相手のよいところを思い出して、抵抗感を和らげる。
  6. 大事に残しておいたラブレターが、2人の危機を救うお守りになる。
    大事に残しておいたラブレターが、2人の危機を救うお守りになる。
  7. できるだけ普段と同じ態度で接して、緊張感を和らげる。
    できるだけ普段と同じ態度で接して、緊張感を和らげる。
  8. 同じ行動をすることは、仲直りのチャンスを作ることになる。
    同じ行動をすることは、仲直りのチャンスを作ることになる。
  9. 一言の返事では会話が続かない。<br>喧嘩の後こそ、長めの返事を意識する。
    一言の返事では会話が続かない。
    喧嘩の後こそ、長めの返事を意識する。
  10. 毎日作る弁当や料理に、仲直りのチャンスがある。
    毎日作る弁当や料理に、仲直りのチャンスがある。
  11. パートナーの機嫌がよくなるポイントを刺激しよう。
    パートナーの機嫌がよくなるポイントを刺激しよう。
  12. 相手を他人と割り切って考えると、心も視野も広くなる。
    相手を他人と割り切って考えると、心も視野も広くなる。
  13. 喧嘩でひびが入ったとしても、一緒に寝れば、修復も早くなる。
    喧嘩でひびが入ったとしても、一緒に寝れば、修復も早くなる。
  14. 相手が喜ぶプレゼントを贈って、仲直りのきっかけにする。
    相手が喜ぶプレゼントを贈って、仲直りのきっかけにする。
  15. 家事のストライキ作戦で、仲直りを促す。
    家事のストライキ作戦で、仲直りを促す。
  16. わざとすねた様子を見せて、相手の同情を誘う。
    わざとすねた様子を見せて、相手の同情を誘う。
  17. 時には演技も必要。<br>家から出て行くふりで、相手を動揺させる。
    時には演技も必要。
    家から出て行くふりで、相手を動揺させる。
  18. たっぷり気持ちをつづった手紙を送ってみる。
    たっぷり気持ちをつづった手紙を送ってみる。
  19. 仲直りの話し合いは、相手の腹を満たしたときがベストタイミング。
    仲直りの話し合いは、相手の腹を満たしたときがベストタイミング。
  20. スキンシップを取り入れると、仲直りしやすくなる。
    スキンシップを取り入れると、仲直りしやすくなる。
  21. 生理前・生理中の仲直りは、注意しておく。
    生理前・生理中の仲直りは、注意しておく。
  22. 仲直りに、過失割合の話を持ち込まない。
    仲直りに、過失割合の話を持ち込まない。
  23. 必要な人であることを伝える言葉ほど、心に響くセリフはない。
    必要な人であることを伝える言葉ほど、心に響くセリフはない。
  24. 喧嘩中だからこそ、大切な記念日を祝う価値がある。
    喧嘩中だからこそ、大切な記念日を祝う価値がある。
  25. 仲直りをしない夫婦なら、仲直りをしない子供に育つ。<br>仲直りをする夫婦なら、仲直りをする子供に育つ。
    仲直りをしない夫婦なら、仲直りをしない子供に育つ。
    仲直りをする夫婦なら、仲直りをする子供に育つ。
  26. 家を出て行った相手と仲直りをする、3つのポイント。
    家を出て行った相手と仲直りをする、3つのポイント。
  27. 浮気をしたパートナーと、上手に仲直りをする5つのポイント。
    浮気をしたパートナーと、上手に仲直りをする5つのポイント。
  28. 2人で解決できないなら、第三者に入ってもらうのもあり。
    2人で解決できないなら、第三者に入ってもらうのもあり。
  29. 仲直りの後に心がけたい2つのポイント。<br>「明るい笑顔」と「明るい話題」。
    仲直りの後に心がけたい2つのポイント。
    「明るい笑顔」と「明るい話題」。
  30. 喧嘩の余韻は、仲直りのお祝いで吹き飛ばそう。
    喧嘩の余韻は、仲直りのお祝いで吹き飛ばそう。

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