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現実逃避したいときの
30の方法

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最も健全な現実逃避は、
読書。

最も健全な現実逃避は、読書。 | 現実逃避したいときの30の方法

数ある現実逃避の中で、最も健全な現実逃避は何でしょうか。

それは、読書です。

自分の興味関心のある本を読んでみましょう。

図書館に行って、好きなだけ本を読んでみるのもいいでしょう。

本のジャンルは問いません。

たった1冊の本であっても、集中して読めば、現実逃避ができます。

本さえあれば、いつでもどこでも現実逃避ができます。

少なくとも害になることはありません。

1人ででき、誰の迷惑にもならないため、健全な現実逃避といえます。

自分が読みたい本であればあるほど、現実逃避に効果的です。

ジャンルやページ数に関係なく、読みたい本を読んでみましょう。

 

小説

 

物語に集中することで世界観に引き込まれ、現実を忘れることができます。

登場人物に感情移入ができれば、心が揺さぶられるでしょう。

喜怒哀楽を楽しむこともあれば、純粋に感動することもあるでしょう。

思いきり感動して、涙を流すのも健康的です。

小説は想像力を鍛えることにも役立ちます。

本格的な小説に抵抗があるなら、ライトノベルはいかがでしょうか。

会話文が多く、気軽に読める内容が多いため、相性がいい人もいるでしょう。

 

実用書

 

興味のある実用書もおすすめです。

仕事に関係する実用書でもいいですが、まったく関係ない実用書でもOKです。

先人の知識が詰まった実用書は、効率よく役立つ知識を学べるツールです。

知識と世界観の広がりを実感できるのは、快感です。

実用書でも、新しい発見によって感動できます。

 

 

漫画

 

読書の1つとして漫画もおすすめです。

漫画なら、絵が中心なので、気楽に読み進められるでしょう。

難しい内容も、絵が中心なら理解しやすくなります。

漫画の世界観をじっくり楽しめば、よい現実逃避になります。

現実逃避したいときの方法(6)
  • ジャンルは問わず、興味関心のある本を読む。
睡眠も立派な現実逃避。
ただし、過度には注意。

もくじ
現実逃避したいときの30の方法
最も健全な現実逃避は、読書。 | 現実逃避したいときの30の方法

  1. 現実逃避には、3種類ある。<br>「健康目的による現実逃避」「甘えによる現実逃避」「病気による現実逃避」。
    現実逃避には、3種類ある。
    「健康目的による現実逃避」「甘えによる現実逃避」「病気による現実逃避」。
  2. 現実逃避をしたくなる心理とは。
    現実逃避をしたくなる心理とは。
  3. 現実逃避は、1人で楽しむのが基本。
    現実逃避は、1人で楽しむのが基本。
  4. 気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。
    気分転換やストレス発散より先に現実逃避を考える理由とは。
  5. 現実逃避をするなら、前もって上限を決めておくこと。
    現実逃避をするなら、前もって上限を決めておくこと。
  6. 最も健全な現実逃避は、読書。
    最も健全な現実逃避は、読書。
  7. 睡眠も立派な現実逃避。<br>ただし、過度には注意。
    睡眠も立派な現実逃避。
    ただし、過度には注意。
  8. 手軽に別世界を楽しみたいなら、映画鑑賞。
    手軽に別世界を楽しみたいなら、映画鑑賞。
  9. 徹底的な運動も、十分な現実逃避になる。
    徹底的な運動も、十分な現実逃避になる。
  10. 大掃除と模様替えで、現実逃避。
    大掃除と模様替えで、現実逃避。
  11. 暴飲暴食は、現実逃避として不適切。
    暴飲暴食は、現実逃避として不適切。
  12. お酒で現実逃避をするなら、適量の厳守を徹底する。
    お酒で現実逃避をするなら、適量の厳守を徹底する。
  13. 美術館・博物館で、芸術の世界に潜り込もう。
    美術館・博物館で、芸術の世界に潜り込もう。
  14. 深く思い悩んだときは、幽体離脱のイメージが効果的。
    深く思い悩んだときは、幽体離脱のイメージが効果的。
  15. ポジティブな現実逃避なら、罪悪感を持つ必要はない。
    ポジティブな現実逃避なら、罪悪感を持つ必要はない。
  16. 現実逃避の最中は、仕事のことを考えない。
    現実逃避の最中は、仕事のことを考えない。
  17. カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。
    カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。
  18. ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。
    ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。
  19. 携帯電話やパソコンを使わない。
    携帯電話やパソコンを使わない。
  20. ライブコンサートの世界観にどっぷり浸れば、現実逃避ができる。
    ライブコンサートの世界観にどっぷり浸れば、現実逃避ができる。
  21. 1人でドライブをして、現実から離れてみる。
    1人でドライブをして、現実から離れてみる。
  22. 森林浴で大自然に触れる。
    森林浴で大自然に触れる。
  23. 国内旅行・海外旅行で、大胆に現実逃避をしよう。
    国内旅行・海外旅行で、大胆に現実逃避をしよう。
  24. 完全な一人旅なら、現実逃避の可能性を最大限まで高められる。
    完全な一人旅なら、現実逃避の可能性を最大限まで高められる。
  25. テーマパークは、子供の心に戻る場所。<br>子供の心を忘れている大人のほうが、行く価値が高い。
    テーマパークは、子供の心に戻る場所。
    子供の心を忘れている大人のほうが、行く価値が高い。
  26. リセット効果のある2つの現実逃避。<br>「転勤」「引っ越し」。
    リセット効果のある2つの現実逃避。
    「転勤」「引っ越し」。
  27. 最も不健全な現実逃避は、ギャンブル。
    最も不健全な現実逃避は、ギャンブル。
  28. 自己嫌悪で現実逃避をしても、後悔をするだけ。
    自己嫌悪で現実逃避をしても、後悔をするだけ。
  29. 「現実逃避は1回につき1種類だけ」と思い込んでいないか。
    「現実逃避は1回につき1種類だけ」と思い込んでいないか。
  30. 現実逃避で趣味を楽しむのはいいが、現実逃避が趣味になってはいけない。
    現実逃避で趣味を楽しむのはいいが、現実逃避が趣味になってはいけない。

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