「ああ、疲れた」

そんな言葉を、友人から言われることはありませんか。

いきなりネガティブなことを言われると、返事に困りますね。

「『疲れた』なんて言わないでほしいな」

「あなただけ疲れているわけではない」

「もっと明るい話題を言ってほしい」

そう言い返していませんか。

あまり堅いことを言わず、友人の立場になってみましょう。

友人に悪気はありません。

友人は「疲れた」と言うことで、ストレス発散をしているのです。

そういうときは、こう返事をしましょう。

「お疲れさまです。大変でしたね」

気遣いと共感の一言です。

あなたが優しい返事をすることで、友人は心が軽くなり、疲れも取れやすくなるでしょう。

「さすが。私の気持ちをわかってくれている」と元気になるはずです。

「疲れた」と言われたときは、あなたが癒す出番です。

とげのある言葉より、優しい言葉で返事をしましょう。

• 「疲れた」と言われたときは「お疲れさまです。大変でしたね」と言ってあげる。