公開日:2010年1月17日
執筆者:水口貴博

上手に仲直りをする30の方法

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「仲直りはできない」と思っているうちは、仲直りができない。「仲直りはできる」と思うから、仲直りができる。

「仲直りはできない」と思っているうちは、仲直りができない。「仲直りはできる」と思うから、仲直りができる。 | 上手に仲直りをする30の方法

「仲直りはできない」

そう思っていませんか。

険悪な雰囲気なら仲直りがしにくいでしょう。

会いたくない。

話したくない。

顔も見たくない。

たしかにそんな状態なら「仲直りはできない」と思うのも仕方ないように思えます。

亀裂が入り、溝が深まった関係になると、もはや関係の修復は不可能に思えるかもしれません。

しかし、仲直りができない原因は、そこではありません。

そもそも「仲直りはできない」と思っているのがよくありません。

「仲直りはできない」と思っているうちは、仲直りができません。

「仲直りはできない」と思っている時点で、仲直りに向けた努力や行動を自分から放棄しています。

話し合いから逃げるでしょう。

相手を寄せ付けない雰囲気が漂い始めるでしょう。

相手と会っても、目をそらし、背中を向けるでしょう。

自分から仲直りを諦めていれば、仲直りができないのも当然なのです。

「仲直りはできない」と思うのではありません。

「仲直りはできる」と思いましょう。

不可能に思えても「できる」と信じて行動することが大切です。

想像してみてください。

もしあなたの前に神様が現れて「仲直りができれば、1億円あげよう」と言われたら、どうするでしょうか。

きっとあなたは、何が何でも仲直りをしようとするでしょう。

恥も見栄もプライドも捨てて、泣きながらでも必ず仲直りをしようと思うはずです。

つまり、本気になれば、できるのです。

もちろんお金の問題ではありませんが「本気になって行動すれば、たいていのことはできる」ということ。

仲直りの本当の障害は、相手ではなく、自分の心。

「仲直りはできる」と思うから、仲直りができるのです。

上手に仲直りをする方法(3)
  • 「仲直りはできない」ではなく「仲直りはできる」と本気で信じて行動する。
仲直りのコツは、謝るだけ。

上手に仲直りをする30の方法

  1. いざこざは、人間関係ではつきもの。
  2. 喧嘩の原因のほとんどは、ささいなことにすぎない。
  3. 「仲直りはできない」と思っているうちは、仲直りができない。
    「仲直りはできる」と思うから、仲直りができる。
  4. 仲直りのコツは、謝るだけ。
  5. 謝ることができないのは、プライドがあるから。
  6. 自分が大事に思っているプライドは、天から見れば、点にすぎない。
  7. 一番いいのは、喧嘩中に謝ってしまうこと。
  8. 話を聞くことが、仲直りにつながる。
  9. いらいらの爆弾は、最初に話を聞くことで爆発させてあげること。
  10. 焦って謝ると、謝罪の気持ちが伝わりにくくなる。
    余裕を持って謝ると、謝罪の気持ちがよく伝わる。
  11. 自分が悪くなくても謝れるから、人間関係がうまくいく。
  12. 後になるほど、謝りづらくなる。
  13. 悪くなくても謝れることを「謙虚」という。
  14. 向かい合うのが恥ずかしいときは、電話やメールがある。
  15. 相手の意見を受け入れておかないと、自分の意見も受け入れてもらえない。
  16. 友人と一度は喧嘩をしておかないと、本当に仲良くなれない。
  17. 本音で話しあわないと、仲直りはいつまで経ってもできない。
  18. 執着が大きいほど、喧嘩もしやすくなってしまう。
  19. なかなか言えない言葉こそ、相手が一番聞きたい言葉。
  20. 揉める結果があるからには、必ず原因がある。
  21. 謝ることは、1つの競争。
  22. 「すみません」を「ありがとう」に置き換えてみよう。
  23. 悪化する前に手を打たないと、取り返しが大変になる。
  24. 仲直りのチャンスは、自然とやってくるものではなく、自分から作り出していくもの。
  25. 気持ちに変化があって握手をするのではなく、握手をするから気持ちに変化が現れる。
  26. 「ごめんなさい」を言いすぎるのは逆効果。
  27. 正論を主張すると、かえって仲直りを妨げる。
  28. 仲直りが1回できなかったくらいで諦めていないか。
  29. 時間は、仲直りの特効薬。
    ただし、時間に頼りすぎてはいけない。
  30. 本気になれば、仲直りは今日中にできる。

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