「仲直りの方法」と聞いたとき、どんな手順を思い浮かべますか。

「喧嘩をしたら、少し時間を置き、考えや気持ちを整理させてから仲直りをする」

おそらく、こうした流れをイメージすることが多いのではないでしょうか。

もちろん時間を置いてから仲直りをするのもいいです。

喧嘩中は、感情的になっていて、頭の整理が追いつかないこともあるでしょう。

2人が言い争えば、どんどんヒートアップして、引くに引けないこともあるでしょう。

興奮して仕方ないときは、一度喧嘩を終えてから、仲直りをするのも悪くありません。

冷静になれば、心を落ち着かせる時間ができ、反省する余裕も作れます。

しかし、もっと早く仲直りできる方法があります。

一番いいのは、喧嘩中に謝ってしまうことです。

喧嘩中に「自分のほうが悪い」と気づくことはありませんか。

「話を聞いていると、こちらに非があるようだ」

最初は「相手が悪い」と思っていても、口論の途中から、自分のほうが悪いことに気づくことがあるものです。

もし自分が悪いことに気づいたら、すぐ態度を改め、喧嘩中に謝るのが得策です。

喧嘩中に謝れば、その場ですぐ仲直りができます。

早めに謝れば、トラブルを最小限で抑えられます。

たとえ自分に非がなくても、素直に謝っておくほうがいい場合もあります。

どちらが悪いかにこだわらず、関係維持を優先させます。

素直に謝れる人は大人です。

謝るのを先延ばししても、いいことはありません。

2人の関係維持を考えるなら、自分では納得ができなくても、気持ちを落ち着かせて、冷静な対応を心がけることも大切です。

喧嘩がヒートアップしてくれば、途中で火を消し止めておくほうが延焼を防げます。

喧嘩中に謝って仲直りができるなら、それに越したことはないのです。

• できるだけ喧嘩中に謝ってしまう。