公開日:2010年1月17日
執筆者:水口貴博

上手に仲直りをする30の方法

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自分が大事に思っているプライドは、天から見れば、点にすぎない。

自分が大事に思っているプライドは、天から見れば、点にすぎない。 | 上手に仲直りをする30の方法

「プライドがあって、仲直りができない」

そう思ったとき、視点を変えてみましょう。

自分が神様になったと仮定して、視点をどんどん高くしてみてください。

神様ではないと思うかもしれませんが、頭を柔らかくして考えてみましょう。

どんどん視点を高くしていきましょう。

天井より高く、ビルより高く、山より高く、どんどん視点を上げていきましょう。

最終的に天から見下ろしている様子をイメージしてみてください。

すると、ある現実に気づくでしょう。

自分が大事に思っているプライドは、天から見れば、点にすぎないのです。

アリのように小さな点が、意地を張ってプライドに固執している様子は、なんと滑稽なのでしょう。

小さなことに執着し、身動きが取れなくなっています。

プライドにしがみついているせいで、簡単にできる仲直りのはずができなくなっているのです。

自分では「譲れない」と思っているプライドでも、天から見れば何でもありません。

プライドは、幻想です。

命のように大事なプライドでも、失ったところで死にません。

恥ずかしい気持ちで心拍数は少し乱れるかもしれませんが、心臓は動き続けます。

一時的に食欲を失うかもしれませんが、しばらくすれば、また腹が減ります。

苦い記憶を残すかもしれませんが、数年経てば、いい思い出になっています。

何でもありません。

その事実に気づくことです。

仲直りができないと、人生の可能性を失います。

つまらないプライドに固執したばかりに仲直りができないのは、大きな機会損失です。

小さなことにこだわって、人生の貴重な人間関係を台無しにしないこと。

つまらないプライドは、さっさと捨ててしまいましょう。

「なんだ。自分のプライドなんて大したことなかったね」とわかれば、心も体も軽くなります。

一度壊れた人間関係でも、本気を出せば、修復は可能です。

プライドさえ捨ててしまえば、十分希望はあります。

仲直りができれば、人間関係のつながりを修復でき、可能性が広がります。

上手に仲直りをする方法(6)
  • 自分の大事なプライドは、実は幻想であることに気づく。
一番いいのは、喧嘩中に謝ってしまうこと。

上手に仲直りをする30の方法

  1. いざこざは、人間関係ではつきもの。
  2. 喧嘩の原因のほとんどは、ささいなことにすぎない。
  3. 「仲直りはできない」と思っているうちは、仲直りができない。
    「仲直りはできる」と思うから、仲直りができる。
  4. 仲直りのコツは、謝るだけ。
  5. 謝ることができないのは、プライドがあるから。
  6. 自分が大事に思っているプライドは、天から見れば、点にすぎない。
  7. 一番いいのは、喧嘩中に謝ってしまうこと。
  8. 話を聞くことが、仲直りにつながる。
  9. いらいらの爆弾は、最初に話を聞くことで爆発させてあげること。
  10. 焦って謝ると、謝罪の気持ちが伝わりにくくなる。
    余裕を持って謝ると、謝罪の気持ちがよく伝わる。
  11. 自分が悪くなくても謝れるから、人間関係がうまくいく。
  12. 後になるほど、謝りづらくなる。
  13. 悪くなくても謝れることを「謙虚」という。
  14. 向かい合うのが恥ずかしいときは、電話やメールがある。
  15. 相手の意見を受け入れておかないと、自分の意見も受け入れてもらえない。
  16. 友人と一度は喧嘩をしておかないと、本当に仲良くなれない。
  17. 本音で話しあわないと、仲直りはいつまで経ってもできない。
  18. 執着が大きいほど、喧嘩もしやすくなってしまう。
  19. なかなか言えない言葉こそ、相手が一番聞きたい言葉。
  20. 揉める結果があるからには、必ず原因がある。
  21. 謝ることは、1つの競争。
  22. 「すみません」を「ありがとう」に置き換えてみよう。
  23. 悪化する前に手を打たないと、取り返しが大変になる。
  24. 仲直りのチャンスは、自然とやってくるものではなく、自分から作り出していくもの。
  25. 気持ちに変化があって握手をするのではなく、握手をするから気持ちに変化が現れる。
  26. 「ごめんなさい」を言いすぎるのは逆効果。
  27. 正論を主張すると、かえって仲直りを妨げる。
  28. 仲直りが1回できなかったくらいで諦めていないか。
  29. 時間は、仲直りの特効薬。
    ただし、時間に頼りすぎてはいけない。
  30. 本気になれば、仲直りは今日中にできる。

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