謝るとき、焦った状態にならないよう注意しましょう。

謝るのは、誰にとっても抵抗感のある仕事。

嫌なことは、短時間でさっさと済ませたいと思う。

もちろん仲直りは、早ければ早いほどベターです。

少しでも早く仲直りができれば、むやみに嫌な気持ちを味わわなくて済みます。

しかし、焦って謝ろうとすると、余裕のない状態になりがちです。

小声になって聞こえにくくなるでしょう。

早口になったり言葉が省略されたりするでしょう。

必要最低限の言葉だけになるため、謝罪したい気持ちが伝わりにくくなるでしょう。

言葉といい態度といい、全体として乱暴な謝り方になります。

「とにかく謝ればいいのだろう」という投げやりな印象を与えるでしょう。

謝り方がぞんざいになると、ますます相手を怒らせてしまうこともあります。

焦って謝ると、謝罪の気持ちが伝わりにくくなるのです。

きちんと謝るなら、余裕を持った謝り方を心がけましょう。

喧嘩をして雰囲気が悪いときは、向き合うのさえ大変かもしれませんが、きちんと相手と向き合うことが大切です。

きちんと話し合いの場を設けます。

じっくり相手と向き合い、自分の非や反省点をゆっくり話します。

ゆっくり話したほうが、言葉を選ぶ時間もできるので、失言を防ぎやすくなります。

余裕を持って謝ると、謝罪の気持ちがよく伝わります。

謝罪の気持ちがよく伝わるから、仲直りもスムーズにいきます。

時間の流れ方が緩やかになり「仲直りがしたい」という雰囲気に包まれるでしょう。

結果として、最短で仲直りができるのです。

• 焦って謝るのではなく、ゆっくり余裕を持って謝る。