執着は大きければ大きいほど、人とのぶつかりも多くなります。

人間ですから執着は、必ずあります。

買ったばかりのお気に入りの服には、誰にも渡したくないという執着があります。

「これは私のもの」

「絶対に誰にもわたさない」

「これがないと生きていけない」

物に対する強く深い執着です。

完全に自分の物であり、ほかの誰にも渡したくないし、触らせたくない感情です。

誰かが少しコーヒーをこぼして、服にしみが付いてしまうと怒り始めます。

「大変。買ったばかりのお気に入りの服なのに！」

すぐ喧嘩をしてしまうことになるのです。

物に対する執着が大きければ大きいほど、喧嘩をしやすくなります。

「自分のものだ」という強い執着があると、自己満足はできますが、長期で見て大きなストレスに変わります。

誰にも触れさせず、汚さず、大切にするのは、並たいていの努力ではないからです。

服に限らず、お気に入りの靴、ノート、ボールペン、ペット、部屋、自分の体なども同じです。

「自分のものだ」という執着は、ストレスになり、自分に跳ね返ってきます。

つまらないことに執着していたために多くのことを失うより、多くのことを与えていけるほうが結果的には豊かになれます。

執着を捨てれば、喧嘩はなくなります。

幸せに生きられる人は、執着がない人です。

執着がないから、心身ともに軽くなり、今の幸せを感じられるようになります。

執着を捨てることで、幸せが飛び込んでくるのです。

• 執着は、できるかぎり捨ててしまう。