執筆者:水口貴博

のんびり気楽に生きる
30の心の習慣

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入院は、
人生の夏休みと思う。

入院は、人生の夏休みと思う。 | のんびり気楽に生きる30の心の習慣

人間と病は、切れない関係があります。

小さなけがや風邪くらいならいいでしょう。

しかし、人生では何があるかわかりません。

突然の交通事故もありますし、思わぬ病に倒れることもあります。

重い病気にかかってしまい、長期の入院が必要とされることもあります。

自分では大丈夫だと思っても、ある日、突然起こります。

私は、19歳のときに突然入院したことがあります。

体調が悪いときに「からいもの食べたら元気が湧いてくるかな」と思い、刺激の強い食事をしたら、胃と腸が炎症を起こしました。

痛みで立てなくなってしまいました。

今なら笑えますが、本当に立てませんでした。

「若いときには自分は大丈夫だ」と思っても、無理をすればやはり限界のある人間であることを自覚します。

まったく恥ずかしいことです。

健康には自信があったため、この経験は大変ショックでした。

同時に学生時代の多感な時期に入院を経験したことは、貴重な時間にもなりました。

病院に運ばれ、炎症を抑えるため、しばらくの間は絶対安静だと医者から言われました。

部屋にはテレビはありませんし、本1冊も新聞もありません。

私は海外に留学していたため、両親は日本にいるし、見舞いに来てくれる人は誰もいませんでした。

まさに1日中、ずっと部屋に1人きりでいます。

そうすると、さまざまなことを考えます。

「自分の人生はこれでいいのだろうか」

「いつの間にか間違った道に進んでいないだろうか」

「これからどういう道を歩むべきか」

あれこれ忙しい日々ばかりのため、自分のことをゆっくり振り返り、人生について見直す時間はありませんでした。

しかし、突然の入院が、それを考えさせるいい機会を与えてくれました。

あなたは入院したことがありますか。

入院することになったときはどうしますか。

起こってしまったことは、悔やんでも仕方ありません。

もし入院することになってしまったら「人生の夏休み」だと思うことです。

普段私たちは、学生なら学校に通い、社会人なら会社に通勤しています。

親になれば子育てに忙しくなり、気づけば老後を迎えています。

そんな忙しい日々のため、なかなか自分について振り返る時間がありません。

なんとなく考えることはあっても、たっぷり時間を取って考えることは少ないはずです。

万が一、入院してしまったら、落ち込むばかりではなく、自分の人生について考えるいい機会に変えます。

長期の休暇で頭を冷やしましょう。

自分の人生を振り返ったり、方向修正したりするためのいい機会だと考えるのです。

のんびり気楽に生きる心の習慣(16)
  • 入院は、人生の夏休みだと考える。
「まあ何とかなるだろう」と、根拠なく気軽に構える。

のんびり気楽に生きる30の心の習慣
のんびり気楽に生きる30の心の習慣

  1. のんびりしたカメだからこそ、味わえる感動がある。
    のんびりしたカメだからこそ、味わえる感動がある。
  2. 世の中で最も美しい風景は、実はあなたの真上にあった。
    世の中で最も美しい風景は、実はあなたの真上にあった。
  3. 人によって価値観が違えば、美しいと感じる基準もまったく異なる。
    人によって価値観が違えば、美しいと感じる基準もまったく異なる。
  4. おごりにするべきか。<br>割り勘にするべきか。<br>それが問題だ。
    おごりにするべきか。
    割り勘にするべきか。
    それが問題だ。
  5. ぼうっとしていたからこそ、潜在意識が表面化する。
    ぼうっとしていたからこそ、潜在意識が表面化する。
  6. 「いつでも行ける」と思う近場こそ、絶好の穴場である。
    「いつでも行ける」と思う近場こそ、絶好の穴場である。
  7. 早起きすると、1日が長く感じられる。
    早起きすると、1日が長く感じられる。
  8. よく噛んで食べれば、おかずなしでもご飯はおいしい。
    よく噛んで食べれば、おかずなしでもご飯はおいしい。
  9. 勉強部屋に缶詰にならず、外へ遊びに出かけることが大切。
    勉強部屋に缶詰にならず、外へ遊びに出かけることが大切。
  10. 私たちは、2つの世界に生きている。<br>「昼の世界」と「夜の世界」。
    私たちは、2つの世界に生きている。
    「昼の世界」と「夜の世界」。
  11. 昔の遊びには、テレビゲームでは味わえない刺激がある。
    昔の遊びには、テレビゲームでは味わえない刺激がある。
  12. 考えてもわからないことに悩んでも、仕方ない。
    考えてもわからないことに悩んでも、仕方ない。
  13. 「緩」も「急」も、どちらも必要不可欠。
    「緩」も「急」も、どちらも必要不可欠。
  14. ほのかな朝日で、自然に目覚める。
    ほのかな朝日で、自然に目覚める。
  15. ウサギにはウサギのよさがある。<br>カメにはカメのよさがある。
    ウサギにはウサギのよさがある。
    カメにはカメのよさがある。
  16. 入院は、人生の夏休みと思う。
    入院は、人生の夏休みと思う。
  17. 「まあ何とかなるだろう」と、根拠なく気軽に構える。
    「まあ何とかなるだろう」と、根拠なく気軽に構える。
  18. 言いたいことは、次の日に言うくらいでいい。
    言いたいことは、次の日に言うくらいでいい。
  19. 100パーセントを感じさせる言葉は使わない。
    100パーセントを感じさせる言葉は使わない。
  20. おもちゃには、童心に返る力がある。
    おもちゃには、童心に返る力がある。
  21. 成功するためには3つの目が必要。<br>鳥の目、虫の目、魚の目。
    成功するためには3つの目が必要。
    鳥の目、虫の目、魚の目。
  22. 仕事の予定が入る前に、休暇の予定を先に入れる。
    仕事の予定が入る前に、休暇の予定を先に入れる。
  23. 弱みを隠しているうちは、一生克服できない。
    弱みを隠しているうちは、一生克服できない。
  24. 規則正しい生活を送っている人が少ない時代になってしまった。
    規則正しい生活を送っている人が少ない時代になってしまった。
  25. 迷わない。<br>直感に従う。
    迷わない。
    直感に従う。
  26. ゆっくり話すことは「落ち着き」と「品」を醸し出す。
    ゆっくり話すことは「落ち着き」と「品」を醸し出す。
  27. 完璧を求めると、読書が間違い探しになってしまう。
    完璧を求めると、読書が間違い探しになってしまう。
  28. どうしてもリラックスできないときには、お酒の力を借りればいい。
    どうしてもリラックスできないときには、お酒の力を借りればいい。
  29. 服からくるストレスは、大きい。
    服からくるストレスは、大きい。
  30. 約束の数をできるかぎり少なくする。
    約束の数をできるかぎり少なくする。

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