私たちは、長く生きれば生きるほど、たくさんの「過去」ができます。

過去には「いい思い出」もあれば「悪い思い出」もあるでしょう。

悪い思い出ばかりが、悪いとは限りません。

実は、いい思い出も、今のあなたに悪影響を及ぼしてしまうことがあります。

たとえば「過去の実績」や「成功体験」です。

以前にうまくいったことがあるので、過去に縛られます。

自分の考えや視野が狭くなり、新しい刺激や情報を受け入れられなくなり、決まりきった行動しかできなくなります。

ストレスがたまり、笑顔が減り、元気もなくなります。

たしかに過去の実績や成功体験は事実です。

素晴らしいことです。

しかし、それらのせいで、逆に今のあなたが制限されていることもあります。

あえて「いい思い出」を捨ててみませんか。

過去の実績や成功体験を忘れて、一からやり直し、心機一転、生活を改めます。

ぱっと心身ともに軽くなり、笑顔が戻り、元気になれます。

小学生は、いつも元気です。

過去にとらわれていないからです。

まだ成功体験も失敗体験もない小学生は、まったく過去にとらわれていないので、自由気ままです。

そういう姿勢を見習って、あなたも過去の失敗だけでなく、実績や成功体験を忘れてしまいます。

過去の実績を捨ててみませんか。

成功体験は、あえて忘れてみましょう。

「何も知らない。何もない」という無知が、逆に豊かさを生み出すのです。

• あえて、過去の実績や成功体験を手放す。