執筆者:水口貴博

新しい自分を発見する30の習慣

12

すべての悩みには、必ず原因がある。

すべての悩みには、必ず原因がある。 | 新しい自分を発見する30の習慣

「水口さんは、悩み解決の話がよくこれだけたくさんできますね」

ある日、友人から、ふと言われたことがありました。

悩み解決や幸せ向上についていろいろなことを考えているのは、まず徹底的に自分が悩んだという経験があるからです。

私は元来、落ち込みやすい性格です。

これはそもそも私の性格で、幼いころからささいなことで落ち込んでは「なぜ?」と悩んでいました。

内省的な性格が、功を奏しているのでしょう。

一度悩み始めると、悩みが解決するまでぐずぐず考えるタイプだからこそ、たくさん考えた経験が山ほどあります。

悩み解決のネタなら、バーゲンセールができるほどたくさんあります。

書いていることのほとんどが、実際に私が悩んだことであり、考えたことのある話です。

悩み解決のコツは「原因が見つかるまで、徹底的に深く掘り下げること」です。

世の中は、すべて「原因と結果の法則」があります。

結果があるということは必ず原因があるので、その原因を解決すればいい。

「原因は何だ?」

「本当の根本的原因は何だ?」

「その原因にも、原因があるのではないか?」

「なぜこうなった?」

「本当によくないのはどこだ? 誰か? 何か?」

「どうすればうまくいく?」

「どうすればいい?」

こういうことを、たくさん考えています。

すべて原因と結果の法則が働いているので、深く掘り下げると、原因が見えてきます。

原因までわかれば、悩み解決は半分終わったようなものです。

後は、原因が改善される方法を考えればいい。

原因がわかれば、解決につなげる名案も、次々とぱっとひらめき始めます。

見つかれば、実際に自分が現実世界で行動し、試してみて、その効果を実感します。

その繰り返しです。

悩みを解決するには、まず徹底的に落ち込み、原因が見つかるまで深く掘り下げることです。

原因のない結果はありません。

「問題になった原因を探す」という当たり前を、とにかく徹底的に実行します。

あらゆる可能性を模索してみます。

あるとき原因がわかり、原因がわかれば、問題解決の糸口がつかめてきます。

どんなに大雨が降っていても、その雨雲の上には、雲が1つもない晴天が広がっています。

そこまで突き抜けます。

大雨を降らせている雨雲から逃げるのではなく、体当たりします。

すると、雲を突き抜けて、明るい世界が広がっています。

どんなにつらい悩みがあっても、その先にはぱっと明るい世界が待っています。

あんなに暗かったのに、急に明るい世界に飛び出てしまうのです。

新しい自分を発見する習慣(12)
  • 悩みがあれば、その原因がわかるまで深く掘り下げて考える。
きちんと努力している人には、協力者がどんどん集まってくる。

新しい自分を発見する30の習慣

  1. お金をもらうのではなく、お金の稼ぎ方を身につける。
  2. 方法は、活用するにつれて強力になる。
  3. 区別をすると、対立が生まれる。
    区別をやめると、1つになれる。
  4. 本当のやる気は、感謝から生まれる。
  5. 大きな変化は、小さな刺激の積み重ねで実現される。
  6. 人間の価値観は、時間とともに必ず変化する。
  7. うまくいかなかったときは、うまくいかないという発見に喜ぼう。
  8. 不満は口にしたほうがいい。
    口にしないと、問題ないと誤解される。
  9. 都会の雑踏の中で、悟りに目覚める。
  10. 持つと、ストレスが増える。
    捨てれば、ストレスが減る。
  11. 靴底を見れば、歩き方がわかる。
    あなたの靴底はどうなっていますか。
  12. すべての悩みには、必ず原因がある。
  13. きちんと努力している人には、協力者がどんどん集まってくる。
  14. 几帳面な人より、面倒を嫌がる人が成功する。
  15. 目的地がなければ、正しい人生を歩めない。
  16. どんなに勉強しても、学んだ知識を生かさなければ意味がない。
  17. ベストタイミングは、いつまでも行動できない。
    ベタータイミングなら、今すぐ行動できる。
  18. 過去は変えられないが、過去の印象は変えられる。
  19. 子どもの成長が親を超えたとき、親は子どもを理解できなくなる。
  20. 珍しいものが、注目を集める。
  21. 観光地以外の場所のほうが、観光地らしい。
  22. 新しい刺激への出会いは「興味がない」を基準に行動すればいい。
  23. 幸せの基本は「広く浅く」ではなく「狭く深く」。
  24. 同じものを長く使う人は、生産的になれる。
  25. お金は、追えば逃げられる。
    逃げると追いかけられる。
  26. いくら知性が発達しても、感情と意志に乏しい人はバランスを崩す。
  27. いい思い出も、今のあなたに悪影響を及ぼしてしまうことがある。
  28. 自分のことを、うまく説明できないほうがいい。
  29. 信じる人は救われない。
    疑う人が救われる。
  30. 問題発生は、現実より先に、心の中で起こる。

同じカテゴリーの作品

3:46

関連記事

© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION