元気を出すために本を読むことがあるでしょう。

へこんだり悩んだりして心の火が消えかかっているときは、元気になれそうな本を読みたくなるものです。

たとえば、自己啓発書です。

前向きな内容で明るい言葉が並んでいて、読んでいるだけで元気が出てきます。

「元気になれそうな本はないかな」と頼りを求める気分で、本屋の中をぶらぶら見て歩くことがあるでしょう。

あなたなら、元気になりたいとき、どんな本を読みますか。

もちろん読みたい本を読むのが一番ですが、念頭に置いておきたい選び方があります。

元気を出すために本を読むなら、活字が大きくて、文字数が少ないものがおすすめです。

「元気を出す」という点において、最も効果的だからです。

文字数が多くて、活字が小さいと、ますます疲れてしまう

想像してみてください。

本を開いた瞬間、1ページに小さな字がぎっしり詰まっていると、どんな印象を受けるでしょうか。

字の大きさが小さいので、読みにくく感じるでしょう。

たくさん字が詰まっているので、読むのに時間もかかるでしょう。

1ページあたりの文字数が多いため、なかなかページが進まず、いらいらするでしょう。

元気を出したくて本を読んでいるのに、ますます元気が奪われ疲れてしまいます。

ベストセラーであろうとロングセラーであろうと、逆効果になっては意味がありません。

元気を出すために本を読むなら、活字が大きくて、文字数が少ないものを選ぼう

元気を出すために本を読むなら、活字が大きくて、文字数が少ないものを選びましょう。

目安としては「すらすら読めそうだな」と思えるかどうかです。

自己判断でOKです。

本屋で本を開いた瞬間「すらすら読めそうだな」と思えば、レジに持っていきましょう。

元気がないときに読む本は、力を抜いても読めることが重要です。

活字が大きくて文字数の少ない本は、力を抜いた状態でも読めるので内容を吸収しやすくなります。

ページをめくる早さも速くなり、前に進んでいる感覚が得られるので達成感が得られます。

読み終えるころには、元気を取り戻しているでしょう。

自然とポジティブな気持ちに包まれ、行動したくなっているのです。

• 元気を出すために本を読むなら、活字が大きくて、文字数が少ないものを選ぶ。