人生では、苦しい場面に直面することがあります。

勉強で行き詰まったとき、スポーツでスランプに陥ったとき、なかなか仕事がうまくいかないとき。

肉体的に苦しいときもあれば、精神的に苦しいときもあるでしょう。

さて、質問です。

あなたなら苦しくなったとき、どうつぶやきますか。

「疲れた」

「苦しい」

「しんどい」

「嫌になった」

「飽き飽きした」

ネガティブな言葉を発することが多いのではないでしょうか。

もちろんどれも正直な発言で悪くありません。

無理をせず、そのまま素直に諦める選択もできるでしょう。

弱音を吐いたほうが、周りの人にも困っていることが伝わりやすいので、助けてもらいやすくなるでしょう。

しかし、ここに工夫の余地があります。

苦しくなったら、こうつぶやきましょう。

「さあ、面白くなってきたぞ」と。

顔を上げ、にっこりほほ笑みながらつぶやけば、効果抜群です。

「面白くなった」と受け止めることが大切です。

「苦しい場面」は、見方を変えると「自分が試されている場面」と言えます。

簡単なことばかりでは成長できません。

苦しいことに直面したときこそ、諦めるか踏ん張るかの正念場です。

楽しむ気持ちになれば、ポジティブ思考に切り替わり、底力が湧いてきます。

本当の底力は、楽しんでいるとき、発揮されます。

不思議と体が軽くなり、心は躍り始め、もう一踏ん張りできる底力が湧き出ているはずです。

せっかく苦しい場面になったのですから、楽しまなければ損です。

楽な道ばかりでは成長できません。

人生では、適度に苦しい道を経験しておくほうが健全です。

苦しい場面を楽しみながら乗り越えれば、成長した自分に出会えます。

だからこそ、つぶやくのです。

「さあ、面白くなってきたぞ」と。

• 苦しくなったときは「さあ、面白くなってきたぞ」とつぶやく。