執筆者:水口貴博

ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

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ネガティブな人は、自分の弱いところを考える癖がある。ポジティブな人は、自分の強いところを考える癖がある。

ネガティブな人は、自分の弱いところを考える癖がある。ポジティブな人は、自分の強いところを考える癖がある。 | ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

ネガティブな人は、自分の弱いところを考える癖があります。

「字が汚い」

「絵を描くのが下手」

「運動神経が鈍い」

「記憶力が弱い」

「方向音痴」

「感情移入が苦手」

「我慢に弱く、諦めやすい」

長所や得意を見ようとせず、自分の短所や苦手ばかり考えています。

そのため、いつもため息ばかり。

「自分が情けない」

「自分には何の取り柄もない」

「自分に自信がない」

自分で自分を責めたり傷つけたりしてしまいます。

しかし、人間は不完全な生き物。

誰にでも弱いところがあるのは当然です。

すべてに強い万能人間はいません。

自分の弱いところばかりを考える癖があるかぎり、ネガティブから抜け出せません。

ポジティブになるには、自分の強いところを考えることがポイントです。

ポジティブな人は、自分の弱いところは無視して、まず強いところを考えます。

「早起きに強い」

「料理を作るのが上手」

「単純作業が得意」

「歩くのが速い」

「どこでも寝ることができる」

「何事も真面目」

「我慢に強く、粘り強い」

短所や苦手なことは考えず、長所や得意なことだけ考えます。

強いところだけ考えていると、自分の能力や可能性に気づけます。

「自分にはたくさんの取り柄がある。やればできる人間だ」

だんだん気持ちがポジティブになり、自分に自信と誇りを持てるようになります。

弱いところを見るより、強いところを見る癖をつけたほうが、心を健全な状態にできます。

ポジティブな人とネガティブな人の違い(2)
  • 自分の弱いところは無視して、強いところを考える。
ネガティブな人は、1回で100点を取ろうとする。
ポジティブな人は、1点を100回取ろうとする。

ポジティブな人とネガティブな人の30の違い

  1. ネガティブな人は、他人と比較する。
    ポジティブな人は、過去の自分と比較する。
  2. ネガティブな人は、自分の弱いところを考える癖がある。
    ポジティブな人は、自分の強いところを考える癖がある。
  3. ネガティブな人は、1回で100点を取ろうとする。
    ポジティブな人は、1点を100回取ろうとする。
  4. ネガティブな人は、結果だけ大事にしようとする。
    ポジティブな人は、プロセスも大事にしようとする。
  5. ネガティブな人は、複雑に考える習慣がある。
    ポジティブな人は、シンプルに考える習慣がある。
  6. ネガティブな人は、本も活字も嫌い。
    ポジティブな人は、読書の習慣がある。
  7. ネガティブな人は、いつもむっつりしている。
    ポジティブな人は、いつもにこにこしている。
  8. ネガティブな人は、過去の失敗をほじくり返す癖がある。
    ポジティブな人は、済んだこととして無駄に考えない。
  9. ネガティブな人は、1人になる時間を否定する。
    ポジティブな人は、1人で静かに考える時間がある。
  10. ネガティブな人は、短期で考える。
    ポジティブな人は、長期で考える。
  11. ネガティブな人は、明るいニュースより暗いニュースを見る。
    ポジティブな人は、暗いニュースより明るいニュースを見る。
  12. ネガティブな人は「自分は運が悪い」と思っている。
    ポジティブな人は「自分は運がいい」と思っている。
  13. ネガティブな人は、ベストタイミングを狙って、最終的にチャンスを逃す。
    ポジティブな人は、ベタータイミングを狙って、確実にチャンスをつかむ。
  14. ネガティブな人は、朝食を抜く。
    ポジティブな人は、しっかり朝食を食べる。
  15. ネガティブな人は、動くのが嫌いで、運動不足。
    ポジティブな人は、有酸素運動の習慣がある。
  16. ネガティブな人は、夜型の生活を好む。
    ポジティブな人は、昼型の生活を好む。
  17. ネガティブな人は、部屋が暗くて散らかっている。
    ポジティブな人は、部屋が明るくて整理整頓されている。
  18. ネガティブな人は、睡眠時間が不足している。
    ポジティブな人は、睡眠時間をたっぷり取っている。
  19. ネガティブな人は、何でも話せる友人が1人もいない。
    ポジティブな人は、何でも話せる友人が1人以上いる。
  20. ネガティブな人は、トラブルに腹を立て、新たなトラブルを招く。
    ポジティブな人は、トラブルを生かし、新たなチャンスに変える。
  21. ネガティブな人は、記録をつける習慣がない。
    ポジティブな人は、こまめに記録をつける習慣がある。
  22. ネガティブな人は、考えてもわからないことまで考える。
    ポジティブな人は、考えてもわからないことは無視する。
  23. ネガティブな人は「もうダメだ」という口癖がある。
    ポジティブな人は「もう少し頑張る」という口癖がある。
  24. ネガティブな人は、失敗を「人生の汚点」として受け止め、ひたすら落ち込む。
    ポジティブな人は、失敗を「改善の材料」として受け止め、今後に生かす。
  25. ネガティブな人は、成功して調子に乗りすぎ、大失敗を招く。
    ポジティブな人は、成功の後こそ気を引き締め、ますます成功を勝ち取る。
  26. ネガティブな人は、難しそうなら最初から諦める。
    ポジティブな人は、可能性をかけて行動する。
  27. ネガティブな人は、あらゆる失敗を避けようとする。
    ポジティブな人は、大きな失敗を避けるために、小さな失敗をする。
  28. ネガティブな人は「人生に1つの無駄もあってはいけない」と考えている。
    ポジティブな人は「人生に1つの無駄もない」と考えている。
  29. ネガティブな人は、先生からしか学ぼうとしない。
    ポジティブな人は、すべての人から学ぼうとする。
  30. ネガティブな人は、心だけ改善して行動は変わらない。
    ポジティブな人は、心だけでなく行動も改善する。

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