執筆者:水口貴博

力をつけて男らしくなる30の方法

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白髪と薄毛はOK。肥満はNG。

白髪と薄毛はOK。肥満はNG。 | 力をつけて男らしくなる30の方法

白髪と薄毛は、遺伝的な要素が大半を占める現象です。

頭皮をマッサージすることで、努力が報われる場合もありますが、微々たるものです。

食事を変更しても運動量を増やしても、影響はほとんどありません。

いくら本人が努力しても、報われない部分が大半です。

もし、白髪と薄毛を完全に治す薬が開発されれば、ノーベル賞は確実と言われます。

そもそも白髪と薄毛の原因は、毛根細胞の老化。

白髪は老化のため、メラニンを作る能力が次第に衰えていく現象です。

薄毛は、毛根細胞の衰えが原因です。

つまり、老化なのです。

白髪も薄毛も、治すためには毛根細胞の再活性化をする必要があります。

死んだ細胞を生き返らせるのは「不老不死」につながる大発見であるため、ノーベル賞が確実だといわれています。

白髪と薄毛の克服は、それほど難しい課題であり、きわめて困難であるということです。

しかし、肥満は違います。

本人の努力しだいです。

老化も関係ありません。

たしかに遺伝的な要素も一部あるのも、事実です。

食事を控えたり、カロリーを抑えたメニューに変更したり、積極的に運動をしたりなどすれば、解決できることです。

もちろん食べたい食事を我慢したり運動したりするには、多少なりとも精神的苦痛が伴うでしょう。

しかし、できないわけではありません。

そういう精神のコントロールができるかどうかです。

肥満は、肥満がかっこ悪いのではありません。

「努力を怠っている」という姿が、かっこ悪いです。

だらしなさや心のたるみが感じられ、男らしいシャープさに欠けます。

しかし、諦めることはありません。

もし肥満から克服できれば、ほかの人以上にかっこよくなれます。

肥満は肥満のままではかっこ悪いですが、ダイエットに成功できた人は、スポットライトが当たるでしょう。

太りやすい体質であっても、きちんと自己管理ができたことが感じられるからです。

力をつけて男らしくなる方法(13)
  • 白髪と薄毛はいいが、肥満は努力で克服する。
こだわりのある男性は、かっこいい。

力をつけて男らしくなる30の方法

力をつけて男らしくなる30の方法
  1. 妻や子どもを養えるだけの経済力を、身につける。
    妻や子どもを養えるだけの経済力を、身につける。
  2. 最低限の筋力は、男に必要だ。
    最低限の筋力は、男に必要だ。
  3. リードをするのが、男の仕事だ。
    リードをするのが、男の仕事だ。
  4. 余裕がないのが子どもの特徴。<br>余裕があるのが大人の特徴。
    余裕がないのが子どもの特徴。
    余裕があるのが大人の特徴。
  5. 誘われる人より誘う人に、男らしさを感じる。
    誘われる人より誘う人に、男らしさを感じる。
  6. 落ち着いた色の服装を心がける。
    落ち着いた色の服装を心がける。
  7. 意見をたびたび変更しない。
    意見をたびたび変更しない。
  8. 自信がなくても、胸を張れ!
    自信がなくても、胸を張れ!
  9. 男らしさとは、態度も発言をもはっきりさせること。
    男らしさとは、態度も発言をもはっきりさせること。
  10. ギャンブルに勝てる必勝術がある。
    ギャンブルに勝てる必勝術がある。
  11. がさつ・下品になることが、男らしさではない。
    がさつ・下品になることが、男らしさではない。
  12. 薄毛がかっこ悪いのではない。<br>隠すのがかっこ悪いのだ。
    薄毛がかっこ悪いのではない。
    隠すのがかっこ悪いのだ。
  13. 白髪と薄毛はOK。<br>肥満はNG。
    白髪と薄毛はOK。
    肥満はNG。
  14. こだわりのある男性は、かっこいい。
    こだわりのある男性は、かっこいい。
  15. 何でもない日に、突然のプレゼントができる男になる。
    何でもない日に、突然のプレゼントができる男になる。
  16. 服のしわは、心のしわ。
    服のしわは、心のしわ。
  17. 発言に責任を持つと、おのずから口数も減っていく。
    発言に責任を持つと、おのずから口数も減っていく。
  18. 「忙しい」という言葉を使わない。<br>「充実している」という言葉を使おう。
    「忙しい」という言葉を使わない。
    「充実している」という言葉を使おう。
  19. 悪口を陰で言えば、いじめになる。<br>本人の前で言えば、指摘と改善になる。
    悪口を陰で言えば、いじめになる。
    本人の前で言えば、指摘と改善になる。
  20. 孤独は、寂しがる時間ではない。<br>自分を見つめる時間である。
    孤独は、寂しがる時間ではない。
    自分を見つめる時間である。
  21. 面倒だと気を抜いたときが要注意。
    面倒だと気を抜いたときが要注意。
  22. 「その道一筋」には、輝きがある。
    「その道一筋」には、輝きがある。
  23. 真面目な表情に、ときおり見せる無邪気な笑顔がたまらない。
    真面目な表情に、ときおり見せる無邪気な笑顔がたまらない。
  24. 暴力や暴言で、人を動かそうとしない。
    暴力や暴言で、人を動かそうとしない。
  25. 「おごり」は、男性の力のシンボル。
    「おごり」は、男性の力のシンボル。
  26. 尊敬する人が、尊敬される。
    尊敬する人が、尊敬される。
  27. かっこいい男性は、レディーファーストが当たり前。
    かっこいい男性は、レディーファーストが当たり前。
  28. かっこいい男性は、ネクタイに力を入れる。
    かっこいい男性は、ネクタイに力を入れる。
  29. 飲めなくても飲むふりができるのは、協調性を大切にする習慣。
    飲めなくても飲むふりができるのは、協調性を大切にする習慣。
  30. 希望の光があるかぎり、ファイティングポーズはとり続ける。
    希望の光があるかぎり、ファイティングポーズはとり続ける。

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