試験に落ちた、試合に負けた、失敗に終わった。

結果を出せなかったとき、2通りの人がいます。

「ただひたすら落ち込む人」と「悔しさをバネにする人」です。

「もうダメだ」と落ち込む人は、残念ながら、続きません。

自分を責めてばかりでは、気持ちが沈んだままになり、元気も出ません。

自信を失い、モチベーションも上がらないままになります。

もう同じ苦しみを味わいたくないので、また頑張ろうという気持ちも湧きません。

結果が出なかったのは、自分に向いていなかったからだと感じてしまいます。

もうダメと思うからダメになります。

そうしてだんだん気持ちが離れていき、続かなくなるのです。

趣味を長く続けられる人は違います。

結果を出せなかったとき、そこで終わりにしません。

結果を出せなかった悔しさをバネにします。

落ち込むことはあっても「さあ、ここから！」「まだまだこれから！」と考え、目線を上げてすぐ気持ちを切り替えます。

そしてどこがいけなかったのか、結果が出なかった原因を探って、きちんと改善していくのです。

悔しさをバネにして頑張るからこそ、建設的な努力ができるようになります。

結果として、ぐいぐい巻き返していけ、次がうまくいくのです。

結果を出せなかったとしても、そこで完全に終わったわけではありません。

試験でも試合でも何でも、次のチャンスがあるはずです。

結果を出せなかったとき、落ち込むこともありますが、くよくよしていても仕方ありません。

悔しさをバネにして、次に向けて励みましょう。

落ち込むだけで終わるのか、悔しさをバネに変えるのか。

ちょっとした意識の違いで、趣味の未来が決まります。

「次は必ず結果を出す！」と意気込み、モチベーションを上げることです。

悔しさをバネにする人が、素晴らしい大逆転を果たすのです。

• 結果が出なかったとき、落ち込んで終わりにするのではなく、悔しさをバネに変える。